السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا احب ان اشكرك على مساعدتك المجانية المقدمة عبر المنتدى واسأل الله العظيم ان يجعلها في ميزان حسناتك ويثيبك عنا عظيم الثواب في الدنيا والاخرة واحب ان اخبرك ان مسالة وزني اصبحت شغلي الشاغل وهاجسي في اليل والنهار ولو علمتي مدى راحتي النفسية وفرحتي عندما قرات موضوعك في المنتدى فتشجعت لاكتب لك مشكلتي علني اجد حلها عندك ان شاء الله ويتحقق حلمي على يدك ان شاء الله وردا على اسئلتك فوزني هو 80 كلغ وطولي 159 ومقاس اليد16 وانا ربة منزل جالسة بس في البيت مااروح لاحد ولااتمشى ومتزوجة من سنتين وعندي بنت وحدةعسى الله يحفظها ويحفظ بنات المسلمين من كل مكروه ووجباتي متقطعه وكل ماشفت برنامج ريجيم طحت فيه ومايكمل معايا(وبرنامج يقول كل وجبات خفيفة كثير وواحد يقول خذي خضروات وناس يقولو صومي احسن واحد ويديني وواحد يجيبني وهكذا) ومااكذب عليك شهيتي والحمد لله مفتوحة لجميع انواع الاكل الا المسلق وبحاول اكبتها عشان انحف هذه حالتي بختصار وبنتظر ردك على احر من الجمر وادعو الله ان ييسرلك امورك كلها ...............اختك في الله ام شهد (عزردس)

عزيزتي
يا ريت تساعديني
انا عمري28
طولي160
وزني88
الرسغ عندي 16
عزباء
موظفه ادئما جالسه على الكرسي عشان ممنوع تحرك شغلي استعلامات
وكمان عمل تقارير يعني طباعه على الكمبيوتر
اضافه لشغل البيت وتدريس اخوتي
الوجبات 2 في اليوم ما بحب افطر بشرب الصبح قهوه كاس كبير فقط
لما اروح عند العصر بأكل شو طابخه ماما وعند العشا بتعشا
ما بحب الخضار المسلوقه والحليب
بحب الرقص كتير
هاد كل شي تقريبا
يا ريت تردي علي
ومشكوره

السلام عليكم


هلا بك د. راس المال

وكل عام وأنت بخير

عمري 26 وتقريباً 27

وزني 99 كيلو

طولي 163

محيط الرسغ 16 سم

عزباء

أعمل وعملي يتطلب مجهود متوسط والحركة فيه هي المشي

حالياً أسير على رجيم شوربة الملفوف الحارقة للدهون

لا أحب الخضار ولا اللحم ولا السلطة ولا أكل الفواكه كوجبة أو بديل وجبة

وفي العادة أكل وجبتين إلى ثلاث وجبات رئيسية وبينهم وجبات خفيفة من أي سناك

وجباتي المفلضلة التي تحتوي على البطاطس والمكرونة ( بعيدة عن الرشاقة بألف عام )

المنيو :

صباحاً سندويتش جبن مع شاي بالحليب او نسكافيه ولكن منذ شهرين توقفت عن الكافيين

الغذاء غالبا ما اكل وجبة واحدة بعد الظهر او مساء وتكون الى اليوم التالي وتكون إما بيتزا او طبق عادي من اي طعام غير اغذية الرجيم والخضار

والوجبات الخفيفة اما قطعة حلوى او مقرمشات او معجنات

وأطلب منك طلب خاص .. كيف أحب الخضار والفاكهة ؟ كما ذكرت لك أنني لا اتحمل أكلها ولا أحب طعمها .. فكيف أجعل نفسي أحبها ؟


لك جزيل الشكر وجزاك الله خيراً

نسيت إخبارك أنني على وشك إجراء عملية بنهاية الشهر، حوالي 27 فبراير 2004

ويجب أن يكون وزني قبل العملية 92 كيلو

أشكرك

راس المال ارجوك لا تنسيني