اخيرا قدرت اكتب معاكم انا اقرا للاخت فلوونه وبنت الكويت

صراحه منتدى حواء استفدت منه والاخت فلوووونه الله يجزاها خير اكيد كنتوا تشوفون اسمي بس هم قهروني ماطرشولي رقم المرور الا بعدين معامله صارت
المهم بنات شلونكم شخباركم
فيه نااااااااااااس وااااااااااجد يقروووووون للمنتدى هذا واغلبهم مش اعضااااااء فيه

منهم انا اقرا له من سنه وربكم ماراد اني اكتب فيه الا اليووووووم شفتوا شلوووووون


:( ليش هم كذا التسجيييييييل صعب
المهم اني كتبت معكم شخباركم بنااااااات طيبين الحمدالله

بناااااااااات بالنسبه لرجيماااااااااات انا كان وزني 83 وصار 74الحمدالله رب العالمين
وتغير جسمي وكل شي اوكي

في البدايه استخدمت رجيم بنت الكويت او عاااااشقه سماء الكويت والله يجزاها خير انفتحت على ابواب الضعف:42:

وبعدها تعبت من الرجيمات والحين امارس رياضه واكلي العادي بشس مخففه ومكثرة شروووووب المااااااء

الى طلعت به من الرجيم الى سويته وعذاب النفس الى اخرة اولا حاسبت على نفسي من الاكل

وطلعت بفائدة السعرات

عرفت مساااااوىء السمنه

عرفت الاكل المفيد
يعني بالعربي طلعت مثقفه اكل وحاااااااااسبت على نفسي
هاة شرايييكم
وهذا الشعووووور لا اراديا بيجي كل وحدة فييييييكم
ماتشوف نفسها الا وهي مخففه ومحااااااسبه عن اول خصوصا الى يتصفح القسم الرجيم هذاااااا
واكبر فائدة طلعت فيها وجزاكم الله خير يا اخواتي الله يجزاكم خيييير عن المسلميييين الدبدوبييين
اي وباقولكم شغله اهم شي تغييييير نظااااامنا الاغذيه الفاشله التعبااااانه الى توارثناها من اهلنا او بعبااارة ادق ماثقفونا غذائيا وتركونا على كيفنا

وتقبلوا تحيااااااتي
سلامي موصول للاخوات جميعا الى في المنتدى وكل من شاااارك او افادنا بمعلومه الله يجزى الجميييييع خير