السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات
عندي تجربة جديدة باحكيها لكم يارب تستفيدون
انا اعاني من الدورة الشهرية اكرمكم الله
تجيني وتطول من 9 الى 10 ايام
وجربت اشياء كثيرة وسبحان الله مافادت
المرة هذه جربت
الفقس والزنجبيل
×××الفقس قبل النوم ادهن اسفل بطني واسفل ظهري وباصبعي امشيه على الفوطة مكان اللي ... فقط
عذرا عالجرأة
×××والزنجبيل نسيت ماحطيت من اول يوم حطيت من ثاني الى رابع يوم
احط ملعقة شاي زنجبيل مطحون وشوي ماء حار وادهنها اسفل بطني
هذه الحاجتين اللي سويتها بالاضافة للاهتمام والمشروبات الحارة واللبس وغيرها اللي كل شهر اسويه
الحمد لله رب العالمين
الحمد لله رب العالمين
الحمد لله من فضل ربي ثم من التجربة هذه جاتني الدورة سبعة ايام فقط
اذكروا الله وصلوا عالحبيب
قولوا ماشاء الله لاقوة الا بالله
اخذت الفكرة من المنتدى هنا وبحثت عنها ولقيت جابت نتيجة للبنات
الكلام ممكن يكون مكرر بس حبيت افيدكم وافرحكم مثلما فرحت واحدثكم بنعمة ربي عليه
وارتحت الحمدلله من التوتر كل شهر والانتظار
وبالاضافة ماشاء الله ان الخلطات هذه تنظف الرحم وتطلع البلاوي وانتن بالكرامة
وهذه دعوتي سبحان الله من رمضان العام والحمدلله رب العالمين استجيبت دعوتي قبل رمضان هذا
اعذروني عالاطاله واللي عندها استفسار او سؤال تتفضل
واللي عندها دعوة استجيبت قبل رمضان تدخل وتشجعنا
واللي جربت شي للدورة وفاد تذكر التجربة علشان الكل يستفيد
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
سبحان الله.. الحمدلله .. لااله الا الله .. الله أكبر
استغفرالله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب
Sweet forever @sweet_forever
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي انا قرات للبنات والدكتورة ايضا تنصح بالفقس
انا مادخله في المنطقة الحساسة امسح به الفوطة والكمية قليلة جدا براس الاصبع
شي يكاد لايذكر
انا معك الرياضة مفيدة وخاصة المشي ولكن بداية الدورة مانقدر مع الالم
انا مادخله في المنطقة الحساسة امسح به الفوطة والكمية قليلة جدا براس الاصبع
شي يكاد لايذكر
انا معك الرياضة مفيدة وخاصة المشي ولكن بداية الدورة مانقدر مع الالم
جزيتي خيرا تجارب روعه وسمعت فيها وجريت بعضها قبل الحمل
اللهم يا ما لك الملك ويااسع العطاء
إني أسألك في هذه الأيام المباركة ..
وبعدد من سجد لك في حرمك المكرم،،،
يوم القيامة أن تعافي قارئ هذا الدعاء،،،
اللهم يا ما لك الملك ويااسع العطاء
إني أسألك في هذه الأيام المباركة ..
وبعدد من سجد لك في حرمك المكرم،،،
يوم القيامة أن تعافي قارئ هذا الدعاء،،،
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
سبحان الله.. الحمدلله .. لااله الا الله .. الله أكبر
استغفرالله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
سبحان الله.. الحمدلله .. لااله الا الله .. الله أكبر
استغفرالله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب
الصفحة الأخيرة
اختي لازم تسالين دكتوره نسائيه عن الفكس
هذي اسمها منطقه حساسه وصعب جدا العبث بها
الاستمرار على الرياضه 6 ايام في الاسبوع مثل المشي
ينظم الدوره وينظف الجسم ان شاء الله مع الوقت