Tooly22
•
ريجيمك قااسي مررره حبيبتي انصحك تغيريه ولاتوزني الا مرره ف الاسبؤؤع
الديم99
•
سوي رياضة لازم تمشين واشربي شاي اخضر وكمون وليمون والله ينفع يرفع معدل الحرق وبعدين ترا حلو ربع كيلو النزول ببطء افضل من السريع ولاتوزني كل يوم ووزني كل اسبوع مره وبالتوفيق ياعسل
الصفحة الأخيرة