السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا عندى سؤال غريب شوية هو يعنى ايه ميرمية اصلا ؟
جزاكم الله خيرا

طريقتك صحيحه اختي بس نصيحه ماتنشرب الميرميه على الريق تسبب صفار بالكبد وهذا الشي شفته بعيني وحده لما كنت منومه بالمستشفى كانت بجنبي وتعرفت عليها قالت انها منومه تتعالج من صفار الكبد وتقول السبب انها كانت تشرب الميرميه على الريق


انا من اللي اتبعوا طريقه الميرميه للتنحيف لكن كنت اشربها بعد الغداء وبعد العشاء كوب بدون سكر ولا ينقع ولا حاجه بس اطبخها مثل الشاي بدون سكر وبوقتها اشربها بس بعد الغداء والعشاء
اما الفطور آكل اللي اريد ولا اشرب ميراميه بعدها لأن الجسم اول اليوم يريد يستفيد ويحصل على الطاقه علشان يعطي ويتنشط طول اليوم بدون تعب واجهاد


فعلى كذا
لاتشرب الميراميه على الريق لأنها مرررررره والمعده خاويه قد تسبب خدش لجدار المعده او قرحه او صفار كبد

ولا تشرب على الريق حتى لو كان وسط اليوم
لازم تكونين ماكله شي علشان ماتشتغل على جدار المعده لأ تشتغل على حرق الدهون اللي اكلتيها وعلى الاكل وتهضمه مو معدتك وكبدك !!!!!!!!



نصييييحــــــــــــــــــــــــه جربوا الميرميه بس بعد الغداء والعشاء لكن الصبح على الريق لأ وخلال اليوم على الريق لأ



اقول قولي هذا والله على ما اقول شهيد

في امان الله

ياجماعه الله يخليكم جاوبوني
اولا انجيب المراميه من العطار مطحونه
ثانيا انا بنتي 10 شهور يعني صغيره وماودي احمل عليها بسبة المراميه ولا ينشف حليبي عنها
يصير اشرب المراميه مره وحده باليوم ما تنشف الحليب

اهلين فيكم جميعا واسفه كل الاسف على الغيبه
واقول لكم مبارك الشهر وعزيزتي مريام اذا خايفه اشربي شاهي اخضر بدون الميرميه
وشكرا على المعلومات المفيده من الجميع

انا اعرف وحده مالها ريح البطن وجسمها يهبل

بس لازم بعد الوجبات ميراميه

حتى لو كانت عند ناس تسالهم اذا عندهم يسوون

وانا شاريتها من زمان بس خفت اجربها تقوي المبايض واحمل وانا اكل حبوب منع حمل

ياليت اللي تعرف تقول لنا