ارق النفاس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عزيزاتي انا ليا بالضبط اسبوع من ولدت وهذا طفلي الثالث
معاايا ارق مو طبيعي من اخر اسبوعين الحمل واخذت دوا عليه بس ماطولت مرتين والحمدلله خلاص تركته لانه عند اللزوم
بس ماينفع الحين اخذه لانه ينزل بالحليب
بس الحمدلله احس اموري تمام ماعدا النوم صعببببب انام بس ساعتين لثلاث ساعات كل ٢٤ ساعه واقوم من نوبات قلق وحرارة بالجسم وخفقان


بديت مع الارق افقد الشهيه ويجيني غثيان واجهاد وصداع وبداية ارتفاع ضغط
وما ابي ابدا ادوية اكتئاب وادخل في متاهة الاطباء النفسيين


هل في حل مجرب عندكم غير الاطباء النفسيين؟


وهل وضعي طبيعي؟؟؟