🌸زهرة الغاردينيا🌸 :

انا مثلك بسبب الغدة صار وزني ٧٢ من شهر رمضان لحد الآن نزلت ١٠ كيلو الحمدلله بس مع رياضة لانها من ضمن علاج الغدة الرياضة ونظامك كلي كللللل شي بس بدون سكريات نشويات مقليات ومشروبات غازية حاولي ورح تنجحي يلي ذكرتلك ياهم هني اعداء الغدة ومن تجربتي حكيت ما جبت هالكلام من برا حتي تحليلي الغدة عندي نزل من شهر ١ الي شهر ٧ فرق كبير

انا مثلك بسبب الغدة صار وزني ٧٢ من شهر رمضان لحد الآن نزلت ١٠ كيلو الحمدلله بس مع رياضة لانها من...