اللهوم يصلح تستخدمينه ايام الدوره ...
والدوره قلت قبل كذا ماتختلف بالنظام عن النفاس
الدوره اخت صغرى للنفاس كبير
الى تسوينه هنا تسوينه هنا ...
الماش
حبوب خضراء صغيره
وتحتاجين كميه كبيره منه ايام النفاس
القشر ... غسول
ولا يشرب
يطحن ,,,, ويضاف للمكونات الغسول
مره وارطا ...
موفقه خير

قشر قهوة
•
متوكله على الله3 :
ياريت تكتبيلنا نظام تتستمر عليه بعد النفاس ومشكوره على مجهودكياريت تكتبيلنا نظام تتستمر عليه بعد النفاس ومشكوره على مجهودك
انا فعلا حطيت موضوع عن نظام النفاس
وحذف .......... امس ....
وحذف .......... امس ....

كل شي الا الاستحمام ما اقتنعت اطلاقا اني ما استحم الا ثلاث مرات بالنفاس !!!!!!
النظافة يا اختي اهم حاجة لتمتع بصحة جيدة...
يعني اهتم بالغذاء والدواء بينما جسمي يصبح مرتع للامراض والجراثيم الي بلا شك ستنتهي بالامراض!!!
النظافة يا اختي اهم حاجة لتمتع بصحة جيدة...
يعني اهتم بالغذاء والدواء بينما جسمي يصبح مرتع للامراض والجراثيم الي بلا شك ستنتهي بالامراض!!!

قشر قهوة
•
فيض مشاعر :
كل شي الا الاستحمام ما اقتنعت اطلاقا اني ما استحم الا ثلاث مرات بالنفاس !!!!!! النظافة يا اختي اهم حاجة لتمتع بصحة جيدة... يعني اهتم بالغذاء والدواء بينما جسمي يصبح مرتع للامراض والجراثيم الي بلا شك ستنتهي بالامراض!!!كل شي الا الاستحمام ما اقتنعت اطلاقا اني ما استحم الا ثلاث مرات بالنفاس !!!!!! النظافة يا اختي...
اقرى الموضوع مره ثانيه ...
انا قلت
غسل الشعر
ثلاث مرت بالنفاس
لان غسل الشعر بالنفاس مضر ولا فيه فائده
غسل الشعر
ماقلت الاستحمام
هناك فرق
استحمى كل يوم ..
بس بطريقه صح ...
وفيه امراض ممكن تصيبك بالنفاس اشد الم ومصيبه من الجراثيم نفسها لو اهملتى
لا تقولينى شي ماقلته ..
موفقه خير
انا قلت
غسل الشعر
ثلاث مرت بالنفاس
لان غسل الشعر بالنفاس مضر ولا فيه فائده
غسل الشعر
ماقلت الاستحمام
هناك فرق
استحمى كل يوم ..
بس بطريقه صح ...
وفيه امراض ممكن تصيبك بالنفاس اشد الم ومصيبه من الجراثيم نفسها لو اهملتى
لا تقولينى شي ماقلته ..
موفقه خير
الصفحة الأخيرة
وروحى للعطار كبير ومعروف .. بيعرفها ...
خوذى منها اذا انتى تجهزين لللنفاس
تحتاجين كميه
اولا ...
لهوم العشرين يوم الاولى
ماش + حلب
جهزى علبه تكفيك عشرين يوم واعملى حساب اخت النفاس عقب الاربعين
وتستخدمين الماش
بعد مع الاكل ... المرقه والطبخ .. حب
موفقه خير