الله يعطيك العافية و يجزاك كل خير

مشككككككككككوره

اول شي يعطيك الف عافية وماتقصرين باجابتك على كل الاخوات هنا

سؤالي انا كان عندي الصوت هذا من اول اللي هو الخراب واعترف اني بنفاسي اللي راح ماسويت شي كنت مرة صغيرة وماعندي احد يعني عمري 17 سنة وامي بعيدة بديرة ثانية ولا احد نصحني بشي
المهم جاني الخراب وانا صراحه توقعته عادي بعد الولادة ومستمر معي 7 سنين والحين انا نفاس بطفلي الثاني ونفس الطريقة ماعندي احد يساعدني بشي لاكن اخذت نظام للنفاس واحاول اطبقة
الصباح افطر تمرمع رشاد وسمن عالريق مع قشر قهوة بعدها اشرب حليب بالحلبة ويكون هذا مشروبي القشر والحليب بالحلبة الين الظهر طبعا افطر عادي بيض مسلوق او كبدة او شكشوكة خخخخخخ مع خبز الظهر غدائ سليقة اللي هي مرقة حقت اللحم طبعا من المطعم لان ماعندي احد يسوي لي لاكن ماعليها طعمها زين ومبهره ومفلفة مع لحمة او دجاج او رز
العصرية يجون زيارات واكل شعبايت عيش رز وسليقة وقطايف مرقوق وفته ومن هالشغلات كلها شعبيات والعشا اخفف دايما واشرب ينسون وكمون واشرب حلبةة ونعناع
واغسل بالمرة والرمان فقط
والبخور الكبو ماسويته لحد الان لاني تعبانة ومقدر اجهزة وانا لي 5 ايام نفاس هل نظامي صح وراح يشيل الخراب ولا لا
مع العلم اني بسوي طريقة الكرشة خلال هالاسبوع ان شاء الله ياليت تردين علي نظامي زين او ناقص شي مهم وضروري

اختي قشر قهوة جزاك الله خير الجزاء على مجهودك معانا واسأل الله ان يجعله في ميزان حسناتك ..

سؤالي : انا مستحييييييييييييل اقدر احط الحلبة بفمي او اي شي عليه حلبة ماتتقبلها نفسي بشكل فضيع فهل ممكن اخذ كبسولات الحلبة فقط؟

جزاج الله خير

ان شاء الله احصل عندج حل

انا لي 35 يوم نفاس وكل الممنوعات سويتها

ما اغطي شعري وقاعدة فمكان بارد وماالبس جوارب واستحم واشرب ماي بارد وغيره لاني توني ادري ماكنت اعرف من قبل

شسوي الحين؟؟ دبريني ياختج

لين اقوم واقعد احس بشد فالمنطفة شنو يعني ؟؟؟

وانا والدة قيصري وماينزل علي دم وايد عادي؟؟توني من يومين احس شوي الدم زايد شمعناته؟؟

عادي اتربع ؟؟ ولا من الممنوعات؟؟ يعني شنو الجلسة الصحيحة؟؟

وماعندج شي يودي الكرشة ؟؟

ماعندج شي عشان الجرح يلتئم؟؟