رنوده القمر
رنوده القمر
قيسي بالمتر احسن لك واظمن
عيون نواف
عيون نواف
رنوده القمر ...

بحول الله وقوته باستخدم المتر

يعطيك العاافية
عيون نواف
عيون نواف
طيب الخس والبقدونس يسمن والا لا
شهـــــــرزاد
الخس والبقدونس مايسمنون بالعكس يعتبرون من الاغذيه السالبه يعني يسحبون منك سعرات بدل مايعطونك

واتوقع ياقمووره انك ماوزنتي ننفسك قبل الريجيم صح؟؟

يمكن اعتمدتي وزن قديم لك وانتي لما بدأتي كنت اسمن فهمتي قصدي؟؟

لانك كاتبه رحت الصيدليه اشتري ميزان ... يعني قبل الريجيم مباشره ماوزنتي صح؟؟

وبعدين ابقولك معلومه مهمه جدا جدا جدا

الوزن مايخسر من رصيد الدهون الا في الاسبوع الثالث من الريجيم ومابعده

يعني الاسابيع الاولى سموم وسوائل واشياء اخرى

واصلي واحنا وراكي خخخخخخ
سعووو2011وووديه
لا تهتمين بالميزان اهتي بملاحظة الناس وكمان لا تهتمين فيها كثير اهتمي في ملابسك شوفي اذا توسعت وحسيتي نفسك خفيفة اعرفي انك نحفتي
لا تهتمين بالميزان اهتي بملاحظة الناس وكمان لا تهتمين فيها كثير اهتمي في ملابسك شوفي اذا توسعت...
الميزان ابو اتحطيم بس لاتعطينه وجه كل مايناديكي صدي عنه :16: خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
والله من جد عقدنا