صباح الخير
بنات بسالكم انا اشتريت سير كهربائي ومعاه القرص المرن وجهاز تكسير الدهون وكمان اشتريت اوربتراك
قلت بلدا بنفسي واهتم مرره جسمي زايد 20كيلو عن الطبيعي بعد والده طبعااا
والترررررهل والسلوليت
المهم ليا يومين بادئه فيه بس عشر دقائق ع كل شئ قلت أبدا بالتدريج افضل
المهم اليوووم أطالع بافخادي الأحسن سلوليت زااايد بجد بصررررخ
انا ماافيااا مرره زي اللي لاحظته اليوم مرره صغيره برتقالة
ليه كذا معقووله جهلز إكسير دهون سوا كذا
لاني لما اسوي فيه جسمي يجلس احمررررررررر مكان الهزز
بس مادري
انا قلت اامكن بددت تذوب والله مادري مررررره محبببطه
ماكان واضح سلوليت الحين مررره كثررر
لييه ايش السبب مع انه ليا يومين بسس
بليزز ريحووووني ايش اسوووي
بجد بنااات بصييييييح مقهوووووره
وحشتني الذكريات @ohshtny_althkryat
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وحشتني الذكريات
•
ررررررررررفع
لا تخافي باذن الله حيروح انا كنت امشي ساعه يوميا وبعد اسبوعين لاحظت زيااااده سلوليت وانقهرت متلك بس كملت مشي وبعد كم يووم لاحظت انو خف كتيييييييير وبعدها صرت بس ارجع من المشي اعمل مساج بشكل دائري وخف عندي بنسبة 70 %
الصفحة الأخيرة