تمضي الايام والسنوات دون ان يتقدم العلماء كثيرا في جمع المزيد من الادلة حول العلاقة التي تجمع العقل بالجسد. ولكن ذلك لا يمنع هؤلاء من جمع الأدلة والبراهين حول استخدام العقل للتفكير في طرق لخدمة الجسد ورعايته إذ ان المرء لا يشترط ان يكون طبيباً ليعلم ان المظهر الحسن يعني راحة البال.والجميل ايضا في بلوغ درجة من الجمال انك لا تحتاجين لتكبد عناد الارتحال من منزلك لانك لن تذهبي الى ابعد من المطبخ والتفكير في اسباب شحوبك وتراكم الدهون في جسدك.هناك فكري في طريقة عذائك وابحثي عن الأطعمة من فواكه وخضروات والتي يساهم الكثير منها في اضفاء النضارة على مظهرك ومحياك.الطماطم والليمونيمزج نصف كوب من عصير الطماطم مع نصف كوب من عصير الليمون ويشبع الوجه بالمزيج ثم يشطف بماء بارد.زيت الزيتونلا يمكن ان تكون آلاف النساء اليونانيات على خطأ حيث استخدمن زيت الزيتون في دهن اجسادهن لترطيبها والمحافظة على حيويتها. ولا تخفى فائدة زيت الزيتون والمستخرج من شجرة مباركة في علاج الكثير من الامراض وفائدته كغذاء ولحماية الجد لذا يوصي خبراء التجميل العصريون باستخدامه كما فعل السلف.الشايلانعاش الاعين المجهدة وبعد تناولك كوبين من شاي البابونغ انق
ع الاكياس في ماء مقطر ثم ضع الاكياس بعد عصرها على عينيك لمدة خمس عشرة دقيقة.الخياروما دام الحديث عن العينين ولإزالة التجاعيد حول العينين والمحافظة على برقيهما وجمالهما فإنه يوصي بوضع شريحة خيار طازج على كل عين وابقائهما لمدة 15- 20دقيقة اذ ستقوم الشرائح بتقليص الخلايا حول العينين وتشد الجلد وتنعمه لتختفي بذلك تلك الخطوط الشبيهة بآثار اقدام الغراب.العسللا يخفى على الجميع فوائد العسل الجمة إذا ما استخدم غذاء وعلاجا ففيه شفاء للناس كما امتدت فوائده ليصبح احد اسرار الجمال في العالم حيث يستخدم لجمال الشعر والجلد على حد سواء فهو مثالي لصقل وتلميع الشعر وذلك بدلكه بنصف كوب من العسل واتباعه لعشرين دقيقة ومن ثم غسله بشكل جيد.اما لنعومة ولمعان البشرة فانه يتم اضافة ربع كوب من العسل الى ماء المغطس عن الاستحمام.الافوكادوتسحق حبة صغيرة من الافوكادو وتمزج مع زلال بيضتين مع قليل من عصير الليمون ومن ثم يوضع المزيح على الجسم ويشطف بعد عشرين دقيقة إذ سيعمل فيتامين (أ) و(إي) والبروتينات والزيت الوافر في ثمرة الافوكادو على ترطيب الجسم ويجعلك تشعرين وكأن سلطانة زمانك.وان كانت الاطعمة المذكورة قد ركزت على العناية بالبشرة والوجه
والناحية الخارجية من الجسد الا ان هذا الجسم يتأثر بعوامل داخلية وظواهر تحدد شكله واطاره الخارجي والذي يشكل جماله ورشاقته مطلبا لكل انسان ليعزز من ثقته بنفسه وعلاقاته الاجتماعية.فجميعنا قد سمع بتجمعات الدهون في اماكن محددة من الجسم نتيجة ما يسمى "بالسيليلوت" اذ لا مجال للتخلص من تلك الزوائد التي تشوه الجسم وتعطيه شكلا يصعب قبوله من عشاق الرشاقة والجمال.اما الخبراء فيعزون ظهور تلك الكتل الشبيهة بقطع "جبنه الحلوم" والتي تحدث اغوارا في الجلد الى تبلد الجهاز اللمفاوي.فعندما تتكاسل الغدد اللمفاوية تتجمع تلك الجيوب الدهنية في الساقين والمعدة ولا حاجة لذكر مناطق اخرى تعلمها السيدات.اما حل هذه المعضلة فهو يستند ايضا على نوعية الغذاء ونظامه والعمل على تحفيز نشاط تلك الغدد لتعلم بايقاع افضل حيث تدرج بعض افضل الطرق لتحقيق تلك الغاية: 7تناول الكثير من المياه المعدنية الخالصة. والتي ستعمل على اذابة تلك الكتل الدهنية وتحفز الغدد الليماوية على العمل. 7التنفس بعمث اذ ان الاكسجين محرك فعال للجهاز اللمفاوي. 7تضمين النظام الغذائي اليومي الكثير من الخضروات الطازجة التي تساعد جميع اجهزة الجسم على اداء عملها.وبهذا يكون الوقت قد حان
للتخلص من هواتف وعناوين عيادات التجميل وصالونات المكياج واندية الرشاقة والجمال والتوجه من اليوم فصاعداً الى المطبخ ولكن حذاري من الاسراف فالعائلة بحاحة الى شيء من الطعام.

الرياض

بسمة تعالى
ياهلا فيكي يا سيدة الوسط انا فعلا بحيكي على هيك موضوع متكامل وشامل كل شيء وانا فعلا معجبة بكل مواضيعك اللى منورة المنتدى بالمعلومات القيمة والثمينة واشكرك على هذا الجهد المبذول وان شاء اللة اللة يوفقك الى ما تحبين وترضين
ام قاسم

THANK YOU
BARK ALLAH FEKI

من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من السيدات هي الهالات السوداء حول العينين واسبابها كثيرة جدا كما ذكرت اختنا سيدة الوسط في موضوع لها عن الهالات السوداء
وأود ان اضيف ان بعض الأسباب وراثية أو تكون نتيجة السهر الكثير.
ولكن لدي طريقة جربتها بنفسي وكانت نتيجتها فعاله وسريعة .والعلاج بأوراق البقدونس وتظهر النتائج بعد اسبوع وتختفي الهالات بعد 15 يوم
الطريقة:-
-1-ضعي حزمتان من أوراق البقدونس في نصف كأس ماء في قدر ثم ضعي القدر على نار هادئه لمدة 10 دقائق .
-من العصير الناتج عن عملية الطبخ اعملي كمادات باردة ودافئة على العينين بالتناوب
ستلاحظين الفرق انشاء الله وادعوا لي

thank you nojood
inshalla i will try this wasfa