استفسار بخصوص الولاده بدون خياطه

آلسلآم عليكمٓ 
بنات انا ولدت قبل اسبوع هذي ثالث ولاده لي والدكتوره ماخيطتني تقول ماحتجتي لانها ماوسعتني انا خايفه هذي اول مره ماتخيط وزوجي رافض خياطة التجمييل ،، 
عندي كم سؤال ياليت تفيدوني الله يجزاكم كل خييير يارب 

سمعت عن تمارين كيجل يصير اسويها وانا نافس ومن اللي جربتها وشافت نتيجه ياليت تقولي ؟؟

وثاني شي استخدم زيت الخوا جوا ولا مافيه فايده لاني مو مخيطه ؟؟
والحين انا صاير ينزل مني الدم خفيف جداااا وانا توني مدري وش اسوي 
واخر شي ياليت اللي جربت شي للتضييق تعلمنا  

ادري اسألتي واجد بس بليييز ساعدوني لاني مدري وش اسوي ونافس لحالي ببيت زوجي