استفسار عن العلك اثناء المشي والرياضه

~ M!Ss AmOoOlA ~ :

يؤ يؤ .. خيييير طبعا لأ .. لااااتصدقي كل مايقاااال .. :)

يؤ يؤ .. خيييير طبعا لأ .. لااااتصدقي كل مايقاااال .. :)

قوية الارادة 1979 :

لا العلك ما بياثر بس المهم يكون خالي من السكر بعدين العلك بيحرق سعرات صحيح قليلة بس المهم يحرق كمان شغلة العلك بجوع لانه بحرك اللعاب وبخليه ينزل على المعدة وهيك المعدة بفرز الفاكيتوغلوكاريك الي بيهيء لاستقبال الاكل يعني ممكن تجوعي بعد ما تعلكي انا ازا كنت حاسة حالي ميتة على اكلة معينة وببالي بصير اعلك لانسى الاكل بس ما بطول عشان ما اجوع بعدها

لا العلك ما بياثر بس المهم يكون خالي من السكر بعدين العلك بيحرق سعرات صحيح قليلة بس المهم...