~ M!Ss AmOoOlA ~
@mss_amooola
المواضيع ~ M!Ss AmOoOlA ~
موضوع مغلق: خبيرآآآآت الحنآ والشعر الأسـود تعآلوآ بلييييز .. ~//قديم
مرحبآ صبآيآ .. كيفكم،،، .. حبيبآآآآتي الله يسعدكم اللي عندها خبرة بالشعر الاسود او الاشياء اللي تسود الشعر تفيدني .. اول شي انا بشرتي بيضااااء لأني شامية .. بيضآء جدآ .. وشعري بني فاتح اصلا ... بعد صبغات كثيرة واشقر وبنيات …
محتآجــة سوآق ثقة بالمشوآر شمآل الريآض .. ~ جآمعة الإمآمـ ..
أرجووووكمـ يابنآآت .. الله يسعدكم يارب .. اللي تعرف احد مضمون وثقة .. مع سعر المشوآر .. :27: ترسل لي الرقم خآص .. . .
¨°• √ 7 طرق لزيادة الثقة بالنفس √•°¨
1- توقفي قليلا ً عن التسامح .. كثيرا ً ما تتسامحين وتتساهلين في حقوقك مع الآخرين ، مما قد يتحول الى عاده تجعل كل من حولك يستهينون بك وبمشاعرك .. ابدئي من اليوم في وضع قائمه بالتصرفات التي تضايقك وتزعجك كأن يخلع أحد أولادك أو إخوتك الصغار …
باركوا لهــآآآ :)
أحب ابارك لأختي وحبيبتي في الله {{الوتين}} على تعيينها مساعدة مشرفـــة .. :39: وعسى الله يجزاها كل خير على كل جهووودهـــا يارب .. ويحفظها ويعطيها الاجر .. ويفرج همهـــا كله .. :27: اللهمـ اني احبها فيك .. اللهم يا سامع دبيب النملة السود…
كيف تساعدين نفسك للخروج من (( الاكتئآب ))
هذه بعض المهارات التي تساعدك بإذن الله للتخلص من الشعور بالضيق والحزن ومن معكرات الحياة التي تورث اليأس وتشل الفاعلية وتكسو الحياة بالسواد ولابد من أن اذكر إننا نحتاج إلى التدخل الدوائي في كثير من الأحيان وهذا يعود إلى قرار الطبيب النف…
(*•.¸(`•.¸انا مجموعة ( لاشئ) اجتمعت لأكون كلــ (شئ)¸.•´)¸.•*)
انا مجموعة [ لاشئ ] اجتمعت لأكون كلــ [ شئ ] ينتابني غرور (طفولي) عندما اكون فعلا" [ شئ ]دعوني اشرح ماهو ذالك [ الشئ ] الذي صنع من [ لاشئ ] اجسادنا .. ماهي إلاهياكل من ذالك [ اللاشئ ] الذي نعتبره نحن [ لاشئ ] ( التراب ) ارواحنا .. ماهي إل…
يأأهل الريجيمـ .. الفيتامينات والمعادن .. موضوع يهمك !!!
الفيتامينات مواد يحتاج إليها جسدك لكنه لا يستطيع أن يصنعها . وهي تسهل قيام التفاعلات الكيميائية داخل خلايا الجسم وتساعدك على معالجة الطعام الذي تأكله والاستفادة منه . ولكل فيتامين دور محدد وينظم عملية مختلفة عن زميله ، وهناك 13 فيتامي…
|| ــ .. ع ــــآلم الأســاور .. ــ ||
نـوع الجسـم وطبيعتـه يحـددان درجـة السمنـة !!
نوع الجسم وطبيعتـه هو السبب في الإصـابة بالسمنـة ؛ وليس الحـراريات الغذائيـة المتنـاوله فقط! وهو السبب أيضاً في إستعداد بعض السيدات لاكتساب وزن زائد بصورة أسـرع من غيــرهن ! وأظهرت دراسـة أجراهـا مجلس كامبردج للبحـوث الطبيـة أن السيـ…
