استفسار عن رياضة شفط البطن ،، الله لا يحرمكم الاجر

علاج السمنة والنحافة

بنات 

الله يتقبل منا ومنكم 

بسألكم عن رياضه شفط البطن كثير مدحوه وان شاء الله ناويه عليه 

بس بنات م عرفت الطريقه كيف بالضبط 

يعني نشفط بطننا عادي شفط لداخل ونتنفس وبطننا مشفوط

والا نشفطه لداخل ونتركه ونكررها 


الله يجزاكم خير
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

SwEeTy-SaRa
SwEeTy-SaRa
رفع :)
كنوز الاندلس
كنوز الاندلس
تصدقين عاد اني مسويتها الحين ههههههه

هم يقولون كل خمس دقايق تكررينها

هذا اللي قريته
الورده اليتيمه..
رفع

الله يرفع قدركم
أجراس الجروح
أجراس الجروح
مالي وجه انصحك وبطني قدامي متر
خخخخخخخخخخخخخخخخ
ملح و سكر
ملح و سكر
مالي وجه انصحك وبطني قدامي متر خخخخخخخخخخخخخخخخ
مالي وجه انصحك وبطني قدامي متر خخخخخخخخخخخخخخخخ
اب