بنات
الله يتقبل منا ومنكم
بسألكم عن رياضه شفط البطن كثير مدحوه وان شاء الله ناويه عليه
بس بنات م عرفت الطريقه كيف بالضبط
يعني نشفط بطننا عادي شفط لداخل ونتنفس وبطننا مشفوط
والا نشفطه لداخل ونتركه ونكررها
الله يجزاكم خير
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
SwEeTy-SaRa
•
رفع :)
أجراس الجروح :مالي وجه انصحك وبطني قدامي متر خخخخخخخخخخخخخخخخمالي وجه انصحك وبطني قدامي متر خخخخخخخخخخخخخخخخ
اب
الصفحة الأخيرة