انعم يد

انعم يد @anaam_yd

محررة برونزية

اسرار التخسيس

علاج السمنة والنحافة

FONT="Arial Black"]يا الله يا بنات كل وحده تكتب تجربتها فاشياء هي تاكلها او تشربها ساعدتها على انقاص وزنها
مثلا يمدحون خل التفاح مع ماء عالريق هل جربته وماذا لاحظتي؟
الاشياء اللي عالريق كثيره مثل: الليمون / الماء الدافي/ حلقات اليمون مع الكمون........... الخ
مثلا كمان مدحو الاناناس وبذر الكتان والزنجبيل والجريب فروت والكرفس والشاي الاخضر
كمان اشواهي اللي تنباع في السوبر ماركت بانواعها مثل :جامبو /ماناسول/ الضيافه /الصيني/ كلوب رويال
بنات نبغى نستفيد ونفيد نشوف تجاربكم مع ملاحظاتكم
ياالله نبغى حماس في الموضوع هذا واللي عندها حاجه جديده تقولها
يالله ياالله اتحركوووووووووووووو
:icon28:
12
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

صوت الغلا
صوت الغلا
للرفع ياعســــل
كتكات2
كتكات2
فووووووق
نوووفا
نوووفا
بالنسبة لي خل التفاح بعد الوجبات -- تقليل النشويات --

والشاي الاخضر بزنجبيل بشمر وكمون كله احطها مع بعض اخذها بعد الوجبه يعني احيانا واحيانا ما اخذها
natally
natally
جربت الشاي الاخضر الصيني
وجربت الكمون وليمون انقعة من بالليل للصبح واشربه علي الريق بارد
بطني خفت شوية
انعم يد
انعم يد
مشكورين عالردود يا الله كمان من يزيد