اسرع رجيم تنقصين 12كيلو بأيام قليله صدقوني تجربتكم الحكم

حبيباتي انا بقلكم عن تجربتي اللي اتوقع ماحد يتحملها ابد ولا احديقدريسويها الا اللي عندها قوووووووووووه تحمل هذا رأيي بس اتوقع اللي تبي تنحف بتسويه
انا طول الله عمركم كان وزني 62كيلو ونقصت 12كيلو يعني صار وزني 50وهذا اللي كنت احلم فيهوصدقوني مرت خمس سنوات ولا رجعت هذا الوزن بس الحين وبمااني حملت وولدت رجعت دبل:06:بس ابشركم نقصت بعدولادتي 10كيلوجالسه احكيلكم قصه حياتي :42:
المهم ان كل السالوفه تبون البرنامج انا اقولكم مايتعب احد ولاروحي جيبي جبنه مري ايه وجريت فروت ودوامات الرجيم انا ياحبايبي كل اللي اكله باليوم نصف صامولي بر مع ربع كأس حليب منزوع الدسم اولبن منزوع الدسمهذي اكلها بين العصر والمغرب اوقليل من الكورن فلكس مع حليب منزوع الدسم في اليوم وطبعا كنت اخذحليب السعوديه بس صدقوني تشوفوه قليل بس من اليوم الثاني معدتك ماراح تتقبل الا كل الكثير وبعد يومين راح تشوفي الفرق وتتشجعي وتداومي عليه بس صدقوني اني ماكنت امشي بس اسوي رياضات الجسم كيف لوكنت امشي كان اختفيت:42::42: وانا الحين اول يوم لي ببدايه هذا الرجيم واردلكم بعداسبوع كم نقص وزني عشان تصدقوني انا الحين وزني 60
وان شاءالله اكون افدكم وليس جوعتكم:42:اسمع ردودكم