التخفيف والرياااضة احلى منها ماااكو

12في 12

موضوع رائع..افتكروه و اتحفونا.

أنا سكارس ديل بصراحة رااائع هو مدته اسبوعين وأنا سويت بس اسبوع نزلت ماشاء الله 5 كيلو
بس لمن سويته مرة ثانية يمكن بعد شهور قلت اسويه لمن دقر وزني نزلت يمكن بس 3
انصح فيه للي اول مرة تسويه واللي اكلها خفيف يعني صار لها مدة تخفف لانه قاسي شوي بس منوع

اسرع ريجيم نحفني دشتي رووعه تغيرت كليا صرت وحده ثانيه والحين رجعت له