يعطيك الف عافيه ويجزاك خير وتوصلين للوزن المثالي باتم صحه وعافيه
يعطيك الف عافيه ويجزاك خير وتوصلين للوزن المثالي باتم صحه وعافيه
مرحبا جميعااااااا ,,,, يارب يارب يارب يارب كل اللي ردوا على موضوعي وقرائه ان شاء الله يارب يحقق امالهم لاني والله اتبسطط بردكم للموضوع وبردكم واهتمامكم انا بتشجع اكتر الله يسعدكم ان شاء الله انا الحمد لله نزلت من وزني تقريبا مابين الـ40 الي ال45 تقريبا كل شهر مابين ال9 الى ال11 كيلو كل شهر بس كنت مرتاحه في الرجيم الحمد لله ومو مستعجلة النتايج وكمان اول شهر نزلت كتير اكتر الوزن الللي هو تقريبا 11 كيلو نزلتها باول شهر لانها مويات بالجسم ودهون حديثة وبعد كده بنزل مابين الـ8 او الـ9 الى الـ11 والحمد لله مستمرة ويارب العالمين يثبتني على التفكير السليم والعقلاني واستمر واستمر لحد مااوصل لهدفي ان شاء الله يارب العالمين ..... بفضل الله تعالى ثم المشي ان شاء الله بوصل للهدف.
انا راضية يارب والحمد لله انا راضية يارب والحمد لله انا راضية يارب العالمين والحمد لله والحمد لله على توفيقك ليا وفضلك عليا يارب العالمين
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
تحياتي للجميع وللي راح يشوفوا الموضوع كمان بتمنالهم الاستفادة والتوفيق ان شاء الله ويااااااااااااااااااارب الكل يتشجع ويعمل ويوصل للمراد والهدف اللي بباله ان شاء الله تعالى ........ادعوا الله تعالى والله الله بياخد بيدينا لانه سبحانة وتعالى وقتما يعلم ان العبد يدعوه وينادية وبحاجة اليه فهو الكريم سبحانه وتعالى وهو الاقرب الى الانسان من حبل الوريد فسوف يكون معاه ولا يترك من يلجأ اليه سبحانه , يارب توفيقك وتسديدك ومساعدتك يارب العالمين...
انا راضية يارب والحمد لله انا راضية يارب والحمد لله انا راضية يارب العالمين والحمد لله والحمد لله على توفيقك ليا وفضلك عليا يارب العالمين
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
.... لاتنسوا (عمل+إستمرار = نجاح بإذن الله )
تحياتي للجميع وللي راح يشوفوا الموضوع كمان بتمنالهم الاستفادة والتوفيق ان شاء الله ويااااااااااااااااااارب الكل يتشجع ويعمل ويوصل للمراد والهدف اللي بباله ان شاء الله تعالى ........ادعوا الله تعالى والله الله بياخد بيدينا لانه سبحانة وتعالى وقتما يعلم ان العبد يدعوه وينادية وبحاجة اليه فهو الكريم سبحانه وتعالى وهو الاقرب الى الانسان من حبل الوريد فسوف يكون معاه ولا يترك من يلجأ اليه سبحانه , يارب توفيقك وتسديدك ومساعدتك يارب العالمين...
ATIAF11
•
ماشاء الله تبارك الله
أختي ليالي الشتاء الله يعطيك الين يرضيك في الدنيا والآخرة والله بعثتي في نفسي الحماس
ربي يوفقك ويرزقك ويدخلك الجنه من اوسع ابوابها
أختي ليالي الشتاء الله يعطيك الين يرضيك في الدنيا والآخرة والله بعثتي في نفسي الحماس
ربي يوفقك ويرزقك ويدخلك الجنه من اوسع ابوابها
الصفحة الأخيرة
أختي ليالي الشتاء الله يعطيك الين يرضيك في الدنيا والآخرة والله بعثتي في نفسي الحماس
ربي يوفقك ويرزقك ويدخلك الجنه من اوسع ابوابها
وزني الحين 100 بعد ما كان 105
وياااااااااارب اشوف الوزن المثالي