الله المستعان مريت لحالتك ذي وبغيت انجن من قلت النوم ...بس تخلصت منها بالقرااااان فقط ..لاينطفي عندك وانتي نايمه خاصة البقره ...كنت اذا بغيت انام شغلتها ووطيت الصوت ...استمري على الذكر والقران ..استمري

روحي طبيب نفسي هذي أعراض نفسيه وتروح مع الادويه باْذن الله ومتأكده من كلامي

ي قلبي
والله حاسة فيك كاان يصيير لي كذا بس مع اذكاار النووم الحمدلله ارتحت نهائيا
وحاولي تحصني نفسك يوميا اذكار الصباح والمساء بوقتها
وحصني بنتك كمان واذا بغيتي تنام لا تنسي اذكاار النووم
وشغلي القران في جوالك وان شاءالله راح ترتااحي
اللي يجيك جااثوم الله يعينك

يبيلك رقيه مستمره ارقي نفسك بنفسك
شيكي على فيتامين دال وجرثومه المعده
حافظي على وردك والاذكاار 🌹🌹🌹🌹

ادعي ربك ان ربي يشفيك وتصدقي لو بريال باليوم
حافظي على سوره البقره يوميا وقول لااله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير ميه مره صباحا ومسااءا
حاولي تتخلصين من صور ذوات الارواح عندك بالبيت والموسيقى وكل مايغضب الله
وقدامك العافيه ان شاء الله