القولون خذي فيرين قبل الاكل مرتين باليوم
واشربي بابونج كل يوم كاس صغير
وابتعدي عن القهوه وعن الاكل الحار والزيوت والمقالي
واشربي عصير الرمان الطازج
واذا مايتوفر عندك دايم
خذي قشر رمانه واغسليه وجففيه واطحنيه
وخذي كل يوم ملعقة صغيره مع زبادي قليل دسم او مع مويه انا مجربته وفورا من ثاني يوم وقف بطني
الله يشفيك ويسمنك بصحه وعافيه
انتي معك قولون لاتاكلين اي شي عشان تسمنين وتتعبين القولون انتبهي لاكلك
الاسطورة الغامضة :
انا زي مشكلتك تخيلي وزني 34 وطولي 151 فقدت الامل خلاص .. الله يعينانا زي مشكلتك تخيلي وزني 34 وطولي 151 فقدت الامل خلاص .. الله يعين
يارب انا وانتي نسمن
ونكون بصحه وعافيه
ونكون بصحه وعافيه
الصفحة الأخيرة
بالنسبه للتسدح مستحيل