اشترية الأعشاب حقة النفاس بس وشلون اغسلها وانشفها ياليت تساعدوني

حبيبتي

هايدي

لو كانت هذه الأعشاب خضراء يمكنك غسلها بالماء جيدا يا حبيبتي

ثم قومي بوضعها في الفرن مدة 10دقائق على درجة حرارة منخفضه جدا (125) ثم تتترك في جو بارد خارج الفرن وبعد أن تنشف يمكن استعمالها حسب الرغبه

بس عليكي التأكد يا حبيبتي من كونها صحيه ومن الكميه الواجب اخذها

كمان يا حبيبتي مهم جدا أن تتبعيها من متخصص وموثوق فيه يا حبيبتي فالصحه نعمه غاليه ويجب الحفاظ عليها

وأهلا وسهلا بكي يا حبيبتي أختا غاليه وضيفة عزيزه :39: