الحلبه هل تسمن
وهل تغير برائحه الجسم
وشكرا للمشاركه
الحلبه هل تسمن
وهل تغير برائحه الجسم
وشكرا للمشاركه
لا والله لاسُمنه ولا ريحه الحمد للهلا والله لاسُمنه ولا ريحه الحمد لله
وش نوع الحلبه الي تستخدمينها
وش لاحظتي نتيجتها عليك
وش لاحظتي نتيجتها عليك
موضوع مكرر وبنفس المواضيع اكتب
بس بكتب هنا بشكل مختصر ،
اولاً شرب الماء مهم جداً ✨
ثانياً ضروري تشوف كل وحدا بين فترا وش ناقصك من فيتامينات مهم جداً ، احب اخذ مهمين جداً وحسيت بتغير كبير ماشاءالله ✨
ثالثاً فيتامين c 🍊الفوار مرا يجنن كل يومين اخذ منه احسه صديق للبشره ✨
رابعاً النوووم وخصوصا النوم المبكر حلو مرا للبشره والنفسيه وكل شي ✨
كل يوم ساعه رياضه للجسم ✨
والترطيب يومياً مرتين الى ثلاث مرات للبشره ✨
..
المحافظه ع اذكار الصباح والمساء 👍🏻✨
قبل ما انام اقرا صفحتين من القراءن 👍🏻✨
صلاة الوتر احس براحه بيومي اذا صليتها ماشاءالله ✨
قبل النوم اردد
سبحان الله ٣٣ والحمدلله ٣٣ والله أكبر ٣٤ ( تحسين بتيسير بيومك الثاني سبحان الله)
بس بكتب هنا بشكل مختصر ،
اولاً شرب الماء مهم جداً ✨
ثانياً ضروري تشوف كل وحدا بين فترا وش ناقصك من فيتامينات مهم جداً ، احب اخذ مهمين جداً وحسيت بتغير كبير ماشاءالله ✨
ثالثاً فيتامين c 🍊الفوار مرا يجنن كل يومين اخذ منه احسه صديق للبشره ✨
رابعاً النوووم وخصوصا النوم المبكر حلو مرا للبشره والنفسيه وكل شي ✨
كل يوم ساعه رياضه للجسم ✨
والترطيب يومياً مرتين الى ثلاث مرات للبشره ✨
..
المحافظه ع اذكار الصباح والمساء 👍🏻✨
قبل ما انام اقرا صفحتين من القراءن 👍🏻✨
صلاة الوتر احس براحه بيومي اذا صليتها ماشاءالله ✨
قبل النوم اردد
سبحان الله ٣٣ والحمدلله ٣٣ والله أكبر ٣٤ ( تحسين بتيسير بيومك الثاني سبحان الله)
وش نوع الحلبه الي تستخدمينها وش لاحظتي نتيجتها عليكوش نوع الحلبه الي تستخدمينها وش لاحظتي نتيجتها عليك
والله ماادري اي نوع
الموجود استخدمه
قلت لك للشعر والبشره ونضارتها دايم يسألوني عن سر لمعه ونضاره بشرتي واعتقد انها هي السبب وشعري كذلك
وصحه الجسم عامه المقاصل وسوء الهضم والام المعده والتهاباتها بأذن الله تعالجها
الموجود استخدمه
قلت لك للشعر والبشره ونضارتها دايم يسألوني عن سر لمعه ونضاره بشرتي واعتقد انها هي السبب وشعري كذلك
وصحه الجسم عامه المقاصل وسوء الهضم والام المعده والتهاباتها بأذن الله تعالجها
الصفحة الأخيرة
ايه هذي الردود الي تفتح النفس
السدر رهيب مدري ليه كنت كارهته