بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
الكتاب باين من عنوانه = صديقتي لي كم شهر قليلات فقط شايفتها وانصدمت حينما رائيتها
((( ماشاء الله ))) اذكر و الله .
وبعد الف والدوران
اعطتني الطريقه وهي: والاحسن انه مايوضح عليك الى بعد
اسبوعين وبعدين = تذوبي زي الشمعه وبشهر ونص طايح كميه كبيره جدا جدا من الشحوم المرعبه والبشره موت تجنن والنفسيه احسن
** كم خطوه يوميا**
1- ترك الكاكاو والشيبس البيبسي نهائي وتقول لقد حلفت ما يدخلو فمي قبل شوال
2- ترك الخبز والكورن فلكس ووو اخذ قرصان العادي تقول اكل فيه دجاج خضار سلطه اي شيء قدامي الفه في قرصان واكله = لااحرم نفسي شيء
لاكن مو = اكله بتوست اومفرود او اي شيء فقط قرصان لاني وجدت البكنج بودر ينفخ نفخ
وشريت القرصان الناشف حق هرفي الي في كرتون او اي نوع
واقرمشه بديل الكورن فلكس والبطاطس الشيبس .
= يعني تشري نومعين من الفر صان واحد رطب واحد ناشف
وليس ضروري كل النوعين يكفي الرطب
نكمل الخطوه الثالثه والمهمه لاكن على شرط تدعون لي هذي الدعوه
*((اللهم اني اسئلك بأني اشهدانك انت الله لااله الا انت الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد
ولم يكن له كفوا احد
وتحننه عليها ما بقيت وان تصبب حب القرمزيه في قلب زوجها صبا صبا وتريها ذالك عاجل غير اجل
اللهم يا ذا الجلال والاكرام سدد لسانها وثبت جنانها وملكها قلب من احوجتها اليه . اللهم اسخر لها كما سخرت البحر لموسى والريح لسليمان والحوت ليونس ومحمد صلى الله عليه وسلم لعائشه . ربي لاتذرني فردا وانت خير الرازقين ))*
تراها امانه ادعولي * ولا اسمح بنقله للمنتديات الى بذكر اسمي وليس منقول
3- تجيب كميه ((زنجبيل مبشور او بحقت البصل البز
ملى( الراحه =الكف اليد= اللقمه =بس مليانه ) المقاس
بعدين تضعه في ابريق كبير وتضع فوقه ماء مغلي مسبقا وحار +سكر فنجال=
وتاقف عنده 3دقائق فقط وتسكريه وتضعي فيه شاي اخضر + وملعقه نعناع))= بعدين يخمر
ربع ساعه
وكل قبل الوجبه 5دقائق تشرب كوب كبير واذا كان حار الزنجبيل تخففه ماء شوي .
وتملى زمزميه كبيره وتبدى سدي ردي عليه.
4 تبعد عن الشبعه والامتلىء 5 -التمر 6 - تمشي لو في البيت وبسسس
**القرمزية * القرمزية**
القرمزية @alkrmzy
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جونسره
•
جزاك الله خيرا
جزاك الله خير
وعندي سؤال ممكن استخدم الزنجبيل المجفف المطحون احسه نفس الفايده؟؟؟؟
وشكرااااااااااااااااااا
وعندي سؤال ممكن استخدم الزنجبيل المجفف المطحون احسه نفس الفايده؟؟؟؟
وشكرااااااااااااااااااا
الصفحة الأخيرة