عزيزتى نجمة طرابلس كان غيرك اشطر:21: :21: :21:

اختي ام هاجر جميع ما قلتيه عن السهر صحيح ولكن احيانأًً الظروف تحكم كأيام رمضان وايام الإجازات والأعياد او وجود طفل صغير ولكن يجب على الإنسان ان لايترك نفسه دون تنظيم يبدأبتنظيم نفسه ومن حوله بعدم الإكثار من السهر والإنسان الذي يترك نفسه عرضة للسهر إنسان يعاقب نفسه ويضرها دون ان يشعر بذلك
وانا مؤيدة قول الأخت مع الأيام سبحان الله ...............................................
وتشكري يااخت ام هاجر على كلامك المفيد .

تسلمى ياشراق وانا كمان مع الأخت مع الايام 100%

والله صدقتي يام هاجر في كل كلمة قلتيها ومع ذلك مصرين على السهر :27:

هذى المشكلة ياام بندر نعرف الضرر ونصر على السهر الله بس يهدينا