يارب

جربي التلبينه في اخت في المنتدي يجزيها الخير نصحتني فيه الله يشفيك

الينسون والبابونج والمرميه والزعتر هذول الأعشاب وايد عجيييبه وتريح تبين تخلطينهم تشربينهم بروح كيفج بس لازم تستمرين ولا تاكلين بقوليات و مشروبات غازية وخلي اكلج صحي وكثري من عصير التفاح الطبيعي الفرش شربي التفاحة كلها لا تصفينها وخليه وجبة فطور عصير التفاح و نصيحة اول مره راح تحسين بعوار وهذا دليل انه قولونج قاع يتنظف

العسل الاصلي علي مسوليتي مع حليب سعوديه قليل والله يشافيك

عليك بلكمون ملعقه مطحون في كأس وعليها ماء مغلى وغطيه بعد ربع ساعه اشربيه قبل النوم بساعه ممتاز ينضف البطن ويشيل الالم ولا عاد يرجع لك القولون