totoa88
totoa88
دوتاااا ----حبيبتي


شمر=شومر=حبة حلوه=سنوت وهذا وصى فيه الرسول السنا مكي والسنوت والحبه السوداء
سكونه
سكونه
يعني الاعشاب هذي تشد الجسم شلون يعني مسهله ؟؟ تشيل كرشه البطن من غير رياضه؟؟
ياليت احد يجاوب ويالين البنات الي جربوا يقولون النتايج

وشكراااا
nanaaQ
nanaaQ
الله يجزاك خير

الله يجزاك خير

الله يجزاك خير

اختي كاتبه الموضوع

ومن دلتني على الاسم اسم الشمر او الحبه الحلوه وهي الاخت totoa88 لانها اوووول وحده تذكر اسمه

بالاسم المتعارف وهو سنووووووت جزاك الله خير طيب السنوووت صح هو اليانسون؟؟؟؟؟؟

لاني بغربه وما ادري هل المقصود بالسنوت اليانسون؟؟؟

:26: :26: :26:
FENDI
FENDI
مرحبا بنات ....

الشمرررررر
fennel seed

ـــــــــــ
يعتبر الشمر من مخفضات الوزن ولا سيما الاوراق والسيقان والجذور والطريقة أن يؤخذ 35جراما من مسحوق جميع اجزاء النبات عدا الثمار وتغمر في حوالي نصف لتر ماء بارد وتغطى ثم توضع على نار هادئة وتغلى لمدة 15دقيقة ثم تزاح من على النار وتترك جانباً لمدة 25دقيقة ثم يشرب من هذا المغلي كوبا بعد وجبة الغداء وكوبا آخر بعد وجبة العشاء


وشمر غيرر اليانسووون وغير الكمووون

:26:
سكونه
سكونه
ليش محد يجاااااااوب على سؤالي؟