البرنسـيـسة
•
لا اله الا الله
loliiii
•
هلا حبيبتي ..
انا الان بمصر مو بسوريا و اخر مرة كنت بمصر قبل الان بالصيف القبل الماضي و لي زميلة هون بمصر تعاني من الوزن الزيادة و نجحت مع الارادة و التنظيم بأنقاص وزنها شوفتها و انبهرت من نقصانها لأنها نزلت وزنها من 90 كيلو الي 60 تمام ..
و ترهل كل جسمها و شدت بالرياضة مع مدربة يوم بعد يوم و اليوم المخالف كانت تدرب علي اجهزة و تجري جري سريع شوي مو جدا مدة ساعة علي جهاز المشي و سوت هيدا لمدة 6 اشهر و عملت جلسات جهاز الـ LPG و تحسنت بنسبة 50% من الترهل اللي كنت تعاني منة علي قولها لاني ما كنت موجودة وقتها و الان بقي عنها ترهل بذراعيها و بطنها و لكن خفيف و انا و هي رايحين علي طبيب تجميل منشان هي قررت اخيرا شد لذراعيها و بطنها من كثر ما هي متضاااااايقة منهم رغم تحذيري لها و لانو الشد هيدا له اثار و غيرة الا انها مصممة كثييييييرا و بروح معها هي و والدتها و بنشوف شو اللي بيحكية الطبيب و برجع اقول لكي اختي ..
و لكن انا من رأيي انك لا تيأسي اختي و تستمري متلها بالرياضة لمدة 3 الي 6 اشهر مع الاستمرار بالتدرب يوميا الا ايام الدورة حبيبتي فقط و لحتي تحددي شو اللي عندك ترهل بالعضلات ام بالأنسجة الرخوة و الجلد و ان شاء الله يكون بالعضلات و تنشد و تنتهي المشكلة حبيبتي دون تدخل جراحي اختي و يمكن تتحسني دون شد لانو الشد خطيييييييير بالنتائج نعم و لكن للأسف الاثار تبعة كثير تضاااااايق لانو تحسين بكي شق بأسفل بطنك و لهيك هوني علي نفسك و استمري بالرياضة و عن دهانات الشد ما لها نتيجة قوية حبيبتي و لكن ان كان بدك تجربي جربي منتجات منيحة متل منتجات الشد من ديور او دوف او كلارنس حبيبتي هي الافضل ..
و تكرم عيونك و الله معكي اختي ..
انا الان بمصر مو بسوريا و اخر مرة كنت بمصر قبل الان بالصيف القبل الماضي و لي زميلة هون بمصر تعاني من الوزن الزيادة و نجحت مع الارادة و التنظيم بأنقاص وزنها شوفتها و انبهرت من نقصانها لأنها نزلت وزنها من 90 كيلو الي 60 تمام ..
و ترهل كل جسمها و شدت بالرياضة مع مدربة يوم بعد يوم و اليوم المخالف كانت تدرب علي اجهزة و تجري جري سريع شوي مو جدا مدة ساعة علي جهاز المشي و سوت هيدا لمدة 6 اشهر و عملت جلسات جهاز الـ LPG و تحسنت بنسبة 50% من الترهل اللي كنت تعاني منة علي قولها لاني ما كنت موجودة وقتها و الان بقي عنها ترهل بذراعيها و بطنها و لكن خفيف و انا و هي رايحين علي طبيب تجميل منشان هي قررت اخيرا شد لذراعيها و بطنها من كثر ما هي متضاااااايقة منهم رغم تحذيري لها و لانو الشد هيدا له اثار و غيرة الا انها مصممة كثييييييرا و بروح معها هي و والدتها و بنشوف شو اللي بيحكية الطبيب و برجع اقول لكي اختي ..
و لكن انا من رأيي انك لا تيأسي اختي و تستمري متلها بالرياضة لمدة 3 الي 6 اشهر مع الاستمرار بالتدرب يوميا الا ايام الدورة حبيبتي فقط و لحتي تحددي شو اللي عندك ترهل بالعضلات ام بالأنسجة الرخوة و الجلد و ان شاء الله يكون بالعضلات و تنشد و تنتهي المشكلة حبيبتي دون تدخل جراحي اختي و يمكن تتحسني دون شد لانو الشد خطيييييييير بالنتائج نعم و لكن للأسف الاثار تبعة كثير تضاااااايق لانو تحسين بكي شق بأسفل بطنك و لهيك هوني علي نفسك و استمري بالرياضة و عن دهانات الشد ما لها نتيجة قوية حبيبتي و لكن ان كان بدك تجربي جربي منتجات منيحة متل منتجات الشد من ديور او دوف او كلارنس حبيبتي هي الافضل ..
و تكرم عيونك و الله معكي اختي ..
يمدحوا كريم كلارينس لشد الجسم مخلوط مع جل دوف للشد ويمدحوا كريم بارتنر لوف دوريه في المنتدى
الصفحة الأخيرة