صحن فتوش
صحن فتوش
بطلي نشويات وغازيات وزيوت ولا عالأقل خففيها

واشربي على فترات كموون القصيم لانه كويس و يطرد غازات البطن لان احيانا يكون البطن منفوخ مو سمنه يكون غازات

والمشي كويس واشربي مويه دافيه لا تكون بارده مره وعالريق

وان شاءالله ترووح
دريــم*
دريــم*
هههههههههههههه كان ممكن تطلبي حل للكرش مباشرة يعني ماله داعي إنك تقولي إني و إني و إني و إن اللي يشوفك ينجن <<<< الحمدلله ما شفتك :) انتبهي على نفسك و ترى ما يحسد المال إلا أصحابه حل للكرش طال عمرك و حفظك الله و زادك حلاوة روح و أخلاق قبل الشكل الرياضة .. و الانتباه للأكل
هههههههههههههه كان ممكن تطلبي حل للكرش مباشرة يعني ماله داعي إنك تقولي إني و إني و إني و إن...
دلع x دلع
دلع x دلع
شكلك تاكلين وأثناء الأكل تشربين ماء

خاصة لما تاكلين الرز

وهذااااا غلططططططط ي

وكمان المشروبات الغازية تجيب الكرش

والوجبات السريعة

الحل ادهني بطنك بزيت زيتون طبيعي يشد الجسم والبطن

والله يرزقني ببنوته حلوة مثلك
تنآهيد آلمآضي*
شكلك تاكلين وأثناء الأكل تشربين ماء خاصة لما تاكلين الرز وهذااااا غلططططططط ي وكمان المشروبات الغازية تجيب الكرش والوجبات السريعة الحل ادهني بطنك بزيت زيتون طبيعي يشد الجسم والبطن والله يرزقني ببنوته حلوة مثلك
شكلك تاكلين وأثناء الأكل تشربين ماء خاصة لما تاكلين الرز وهذااااا غلططططططط ي وكمان...
ايوه انا اكل واشرب ع طووول وكمان الرز اكل واشرب ع طوووول بس الغازات ماشربها والماكولات السريعه اكلها




الله يرزقك بالبنوته السليمه المعافاه الا مثل القمر
تنآهيد آلمآضي*
الله يجزاكم اخواتي حبيباتي كلكم ع الردود