افراح السنين ساعديني اواي وحدة عندها خبرة في رجيم نوع الجسم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
افراح السنين اواي وحدة عندها خبرة في رجيم نوع الجسم انا احترت في نوع جسمي واتمنى احد يساعدني انا من فوق نحيفة ومن تحت سمينة يعني الافخاذ كبيرة ماشاء الله والسيقان كمان:icon33: يعني على حسب فهمي انا تناسلي بس انا عندي كسل في الغدة الدرقية لعشان كذا احترت اتبع اية نظام التناسلي او الدرقي :huh:الله يسعد الي تجاوبني ويفرج همها ويرزقها من حيث لاتحتسب .
5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أفراح السنين
أفراح السنين
هلا وغلا حبيبتي
الأغلب انك تناسلي..
واذا عندك مؤخره بارزة بشكل ملفت فانتي ميه ميه تناسلي

حمية التناسلي مررره سهله وراح تحبيها وتتعودي عليها
فالك الرشاقه:)
البرناسيسا
البرناسيسا
هلا وغلا حبيبتي الأغلب انك تناسلي.. واذا عندك مؤخره بارزة بشكل ملفت فانتي ميه ميه تناسلي حمية التناسلي مررره سهله وراح تحبيها وتتعودي عليها فالك الرشاقه:)
هلا وغلا حبيبتي الأغلب انك تناسلي.. واذا عندك مؤخره بارزة بشكل ملفت فانتي ميه ميه تناسلي حمية...
شكرا افراح السنين الله يعطيك العافية بس الكسل في الغدة ماياثر وانا عندي مؤخرة بارزه والسيقان فية امل انها تنحف 😔
أفراح السنين
أفراح السنين
ايوه حبيبتي كلشي في امل ينحف
انا مثلك اول كنت فاقده الامل بالارداف و المؤخره
لكن مع الرجيم وفي مدة ماتتعدى اربع شهور قدرت اغير من جسمي مع الرجيم
السيقان انشدت وصارت حلوه والارداف تقاربت مع الاكتاف والمؤخره خفت وصغر حجمها >> بس باقي لها شوي
بس انصحك اذا عندك دراجه ثابته استخدميها
وخلي عجلاتها ع الخفيف يعني مو ع الثقيل .. انا استخدمتها وفرقت معي السيقان كثيييييير وانرسمت بشكل حلو..

وبخصوص كسل الغده
لاتهتمي ي عمري ماراح تأثر
ومع الرجيم راح تتوازن جمييع الغدد مو بس التناسليه وبترتاحي من جميع النواحي
فالك المثالي حبيبتي:)
البرناسيسا
البرناسيسا
ايوه حبيبتي كلشي في امل ينحف انا مثلك اول كنت فاقده الامل بالارداف و المؤخره لكن مع الرجيم وفي مدة ماتتعدى اربع شهور قدرت اغير من جسمي مع الرجيم السيقان انشدت وصارت حلوه والارداف تقاربت مع الاكتاف والمؤخره خفت وصغر حجمها >> بس باقي لها شوي بس انصحك اذا عندك دراجه ثابته استخدميها وخلي عجلاتها ع الخفيف يعني مو ع الثقيل .. انا استخدمتها وفرقت معي السيقان كثيييييير وانرسمت بشكل حلو.. وبخصوص كسل الغده لاتهتمي ي عمري ماراح تأثر ومع الرجيم راح تتوازن جمييع الغدد مو بس التناسليه وبترتاحي من جميع النواحي فالك المثالي حبيبتي:)
ايوه حبيبتي كلشي في امل ينحف انا مثلك اول كنت فاقده الامل بالارداف و المؤخره لكن مع الرجيم وفي...
شكرا افراح السنين جزاك الله كل خير الله يوفقك ويسعدك صارلي شهر حيرانة وسجلت في المنتدى لعشان تساعديني وعلى طول رديتي علي الله يحقق لك كل امانيك ويكتب لك الخير في جميع امورك ويسهل ولادتك ويقر عينك بشوفته سليم معافي في حضنك صراحة انا عاجزة عن شكرك وبإذن الله ماراح انساك من دعائي .
أفراح السنين
أفراح السنين
بعد عمري والله
تسلمين على دعواتك الطيبه وكلامك الحلو مثلك 😘
وربي يوفقك ويسعدك وتنحفي من غير شر..
عقبال ماتنحفي وتنزلي تجربتك ونفرحلك ونباركلك 😉

وهلابك وحياك الله ي عمري 😊