مافي شي اسمه شاكه
روحي حللي وشوفي ايش ناقصك با الظبط والدكتور راح يكتب لك الي يناسب وضعك
لاتتهاونون في صرف الفيتامينات
في فيتامينات اذا زادت عن حدها تسبب تسمم
نسبه الفيتامين في الدم مرتفعه ويعاني المريض وقتها من اعياء يظن انه نقص يقوم يزيد في جرعه الفيتامين ويزيد التعب معااااه
فيتامين A اذا زاد عن حده في الدم يسبب تساقط في الشعر
يعني مو دايم تساقط الشعر والشحوب نقص فيتامينات
والرجيم الصحي والمتوازن مايسبب نقص ابدااااااااااا
![بنت ابو سعد](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
حبيبتي موكاتشينو...صباحك فل وورد....
سألتيني عن البيوتين...جبت العلبة واشوف مكتوب عليها مكونات بالانجليزي>>>مغنيسيوم,,وفوسفات....الخ
بس والله مررررة حلو...:26:
ومشكورة عزيزتي على الدعوات الحلوة...ولك بالمثل ان شاء الله
ويارب ياكريم ننحف من غير شر...آمين
سألتيني عن البيوتين...جبت العلبة واشوف مكتوب عليها مكونات بالانجليزي>>>مغنيسيوم,,وفوسفات....الخ
بس والله مررررة حلو...:26:
ومشكورة عزيزتي على الدعوات الحلوة...ولك بالمثل ان شاء الله
ويارب ياكريم ننحف من غير شر...آمين
الصفحة الأخيرة
الديناميزان استخدمته حلو بس شكل جسمي محتاج كثير لان اكلي كان سئ للغاية لفترة طويله
الان جالسه ابلع فروز والزنك وافكر اجيب زيت كبد الحوت ايش رايكم