افكاركم وافكاري لاكل كتاكيتنا بعمر 6 شهور الى سنه/تم الدمج

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ياحلوات ابي همتكم
ابي نتبادل الافكار عن وجبات الاطفال المفيده

ابي كل وحده تكتب عمر طفلها والوجبات اللي تسوويها له

بصراحه يابنات لقيت مواضيع كثيره عن هالموضوع بالارشيف

لكن حبيت اسوي موضوع جديد نتناقش فيه لايف



يالله بسم الله


راح ابدي مع كتكوتتي عمرها ست شهور


انا مااحب الاكل المعلب ابدا مااعطي اطفالي
لانه كله مواد حافظه وسكر
يعني مامنه فايده غير سد الجوع واحتمال يتفخ الطفل تفخه مو طبيعيه

وكذلك السيريلاك مااحبه بس مرات استخدمه لللضروره اذا كنت منشغله بس
واستغني عنه بصمون طازج اطحنه بالطحانه واحطه بعلبه بالفريزر عشان مايخرب
ويعطي نفس نتيجه السيرلاك


ريوق بنتي


تمر منقوع بماي حار
احطه بالخلاط مع نص تفاحه مقشره
 اطلعه من الخلاط واخلطه مع ملعقتين صمون مطحون

او استبدل الصمون ببسكوت اطفال اذوبه معاهم

او
نشا بالفواكهه موز وتفاح اغليهم بماي
واضيف عليهم ملعقتين نشا

او
استبدل النشا بالشوفان


الغدا

عدس
رز
جزر
كوسا
بطاط
قرع


اطبخهم مع بعض واحطهم بالخلاط

قبل التقديم
اضيف نص ملعقه صغيره زيت زيتون
هذي نصيحه من استشاري اطفال لازم اضافه زيت الزيتون لطعام الاطفال

العصر
عصير برتقال شرب


المغرب
خوخ مهروس مع روب

العشا
باقي الغدا اسخنه

وبس هذي وجباتي لبنتي




ولقيت وصفه حلوه نستخدم فيها الخوخ المجفف مع النشا

ودي اجربها لان الخوخ مو كل يوم متوفر عندي


ويالله يابنات خلونا نشوف تفاعلكم
ووجباتكم