افكار روعه لغرفه النوم

هذه بعض الأفكار المقترحة لجعل غرفة نومك مكاناً يشعرك بالراحة:

1- حاولي استخدام الشموع والورود الحمراء لأنها تتدفق عاطفة وإلهاماً، وضعي

بلورات زجاجية عند نوافذ الغرفة لتعكس أشعة الشمس داخلها.

2- غرفة النوم ليست المكان الملائم للتلفاز لكن إذا رأيت ضرورة لذلك فغطي

شاشته بعد إغلاقه،أو ضعيه داخل الخزانة.

3-التوازن هو عنصر هام في غرفة النوم فاختاري طاولتين متماثلتين على جانبي

سريرك و ضعي عليها مصابيح متقابلة وتحفاً مزدوجة وأنيقة.


4- علقي بعض اللوحات برسومات جميلة أو مناظر الطبيعية الخالية من صور ذوات

الأرواح.

5- تجنبي استخدام الأغطية المبالغ في زركشتها، واستخدمي بلا مغالاة الوسائد

الوثيرة التي تجعل سريرك ناعماً دافئاً كالعش يحتضن فراخه.

6- إذا سمحت المساحة حاولي إيجاد مكان للجلوس داخل الغرفة، فذلك يجعلها

أكثر جاذبية وإغراء ولتحقيق التوازن فيها اختاري كرسيين متماثلين أو أريكة واحدة

مزدانة بمساند وثيرة.


7- تعرفين طبعاً أهمية المرآة وكلما كنت كبيرة كانت أجمل, لكنها لن تكون جميلة

إذا كان ما ينعكس فيها هو الفوضى والركام, لذلك دعي المرآة تعكس جمالك

وجمال ما حولك.


اختبري سريرك

كلنا يعلم أن نوم الليل يؤثر سلبا أو إيجاباً على حالتنا نهارا لذلك يعتبر السرير

افضل استثمار ممكن أن تدفع فيه المال عند تأثيث منزلك , لكنه أيضا واحد من اكثر

قطع المفروشات صعوبة عند الاختيار، فيجب أن يظهر ويكون مريحا للنظر

وللاستخدام في آن واحد، لأنه من عنده يبدأ يومنا وبه ينتهي وهو محور الراحة و

أساسها في المنزل ...

هل أنت بصدد شراء سرير جديد؟

هل فراشك طري أم صلب؟

مريح أم غير مريح؟

صغير أم كبير؟

هل يحوي أماكن للتخزين؟

أسئلة كثيرة تطرح نفسها لان بعضا مما ذكر أو كله مجتمعا قد يسبب ارق ليال

كثيرة!!!!

ولذلك نطرح الأسئلة التالية التي إذا أجبت على ثلاثة منها بنعم، فأنت لا تنعمين

بنوم هانئ

وان أجبت عن خمسة منها أو اكثر بنعم ، فتأكدي انه حان الوقت لتغييري سريرك!!!!

1- هل عمر سريرك عشر سنوات أو اكثر؟

2- هل تستيقظين بعض الأحيان أو كل الأحيان بآلام في الرقبة والظهر؟

3- هل فراش سريرك ( المرتبة) ممزق أو متسخ؟

4- عندما تتقلبين على فراشك هل تسمعين صريرا؟

5- عندما تستلقين على سريرك هل تشعرين بالنابض المعدني تحت سطح

المرتبة؟

6- هل تجدين نفسك دائما ومن غير قصد في حفرة في منتصف السرير؟

7- هل حجم السرير كاف ليؤمن لك نوما هانئا طوال الليلة؟

8- هل فراش السرير غير مستوي في أي مكان منه؟

9- هل تشعرين بالخجل إن رأت إحدى صديقاتك سريرك من دون مفارش؟

الآن هل تحتاجين إلى سرير جديد؟؟؟؟

إذا كانت إجابتك بنعم، فلنستعرض أهم ما عليك معرفته قبل إقدامك على شراء

سرير جديد

ينصح المختصون بضرورة تغيير السرير كل 8-10 سنوات، وذلك بناء على نظرية أننا

نقضي ثلث حياتنا في النوم، وبمعنى آخر فاتك تقضين من سنتين إلى ثلاث سنوات

كاملة من عمرك نائمة كل عشرة سنين، لذلك فــــكري في:

ا) ما يعجبك وما لا يعجبك في سريرك الحالي؟

ب) هل تفضلين السرير الجديد صلبا أم لينا؟

ج) هل تحتاجين لسرير اكبر حجماً؟

د) ما هو نوع طراز السرير الذي يناسب غرفة نومك؟



بعض الأفكار لتجديد غرفة نومك

موضوع غرفة النوم يطول الحديث عنه و هو واحتنا الخاصة التي نسكن إليها أكثر

ساعات يومنا .

يمكن عمل تغييرات كبيرة في غرفة النوم بدون الاضطرار إلى تغيير الأثاث فمجرد

تغيير النظام اللوني فيها يجلب الإحساس بأن المكان جديد.

الأمور الأساسية في الغرفة إذا كانت ذات ألوان طبيعية تسهل عملية التغيير مثل

الأبيض و البيج و السكري و غيرها, فإذا كانت الأرضية من الرخام أو السجاد

الأبيض أو البيج و الأثاث من نفس اللون أو ذو لون بني يمكن عمل إجراء تغيير

بالقطع الأخرى الموجودة في الغرفة.

نقدم لكم بعض هذه اللمسات والأفكار لتجميل و تجديد غرفتك .. تستطيعين

استخدام أيا منها حسبما ترينه مناسب :

1ـ تغيير مفرش السرير :

هناك العديد من المفارش والبطانيات في الأسواق يمكنك اختيار لون جديد

مناسب , حاولي التجديد ولا تترددي في ذلك , غامري باختيار لون لم تستخدميه

من قبل... مثلا : لو كانت سجادة غرفتك ورديه فهذا لا يعني بالضرورة اختيار مفرش

وردي أو أبيض جربي اللون السماوي أو الأخضر الفاتح أو مزيج بينهم... ابتعدي

عن الألوان الكئيبة ( مثل الأسود أو البني أو البيج ) إذ أنها رغم جمالها أحيانا لا

تعطي مظهرا حيويا يناسب غرفتك,

و لإعطاء الغرفة منظر كغرف الفنادق في ترتيبها يمكن تفصيل مفرش السرير و

الستارة من ذات اللون , كما أن استخدام الوسائد الصغيرة الملونة على السرير

يعطيه منظرا متجددا وجميلا حاولي اختيار ألوان مناسبة وفي نفس الوقت مختلفة

عن لون المفرش قليلا حتى تتمايز الألوان , يمكنك أيضاً التجديد في مفرش

سريرك القديم بإضافة بعض الكلف و الشرائط و الأقمشة إليه و تغير المفارش

الداخلية التي تستخدم عادة معه لمفارش أخرى مناسبة و اختيارها بلون سادة

سيسهل كثير في البحث , و يمكن استغلال المفارش الداخلية القديمة في تلبيس

علب للمناديل و الإطارات و سرة المهملات و صناديق صغيرة و....الخ

2ـ الإضاءة :

إذا كانت إضاءة غرفتك صفراء اللون , جربي تغييرها إلى الأبيض ستشعرين أن

المكان أصبح أكثر إضاءة وأوسع حتى ألوان المفارش والموكيت ستصبح أسطع ,

جربي أيضا استخدام المصابيح الصغيرة " الأباجورات " وإذا كان لديك واحدة فلا

داعي لتغييرها , إذ يكفي تغيير الغطاء الذي يعلوها ما بين آن وآخر بألوان زاهية

متنوعة تناسب غرفتك , و استخدام الأبليكات على الحائط يضيف جو رائع لغرف

النوم و لمن يجد مشكلة في التمديدات الكهربائية يمكنه استخدام ما يكون عبارة

عن شمعدان توضع فيه الشموع .

3ـ الإكسسوارات :

و هي التي تلعب الدور الأكبر في هذا التغير فمثلاً اللوحات والرسومات الجدارية

تعطي رقة ونعومة للغرفة وتدل على ذوق صاحبتها وحسها الجمالي , لذا دققي

عند اختيارك للوحة غرفتك واحرصي على أن تحتوي على مناظر رقيقة وألوان

هادئة تناسب الغرفة لكي تريح الناظر إليها و يمكن التجديد بمجرد تغير إطار

الصورة القديم لإطار آخر مناسب للون أثاث الغرفة و تجنبي في ذلك صور الأرواح ,

و يمكن وضع سجادة صغيرة وسط الغرفة باللون المناسب, وضع مزهرية من

الكرستال و فيها تنسق باقة زهور كبيرة بألوان مختلفة.

4ـ تغيير ترتيب الأثاث :

حاولي ما بين فترة وأخرى تغيير ترتيب أثاث غرفتك وستشعرين وكأنك حصلت

على غرفة جديدة , مثلا جربي وضع السرير تحت النافذة ومرة عند زاوية الغرفة أو

جربي وضع التسريحة قرب السرير مره وفي الجهة المقابلة مرة أخرى وهكذا ..و

إذا كانت الغرفة واسعة فالمجال مفتوح لك لإضافة مقعد منجد بألوان فرش الغرفة

أو حتى تنجيد المقعد القديم بقماش جديد


أضيفي مظلة لسريرك بنفسك

هل تحلمين بغرفة ذات أجواء شاعرية ؟

هل مللت من شكل غرفتك الحالي ؟

هل سريرك بدون مظلة أو أعمدة لتثبيتها ؟

هل أنت محتارة في اختيار الطريقة المناسبة ؟

هل أنت في حاجة لأفكار بسيطة يمكنك القيام بها بنفسك ؟

لتحقيق ما سبق و أكثر ندعوكم إلى خطوة سهلة و تأثيرها كبير على أجواء غرفة

النوم , بكل بساطة هي إضافة مظلة للسرير بخطوات بسيطة نشرحها لكم في

الأسطر القادمة ...


أولاً أنت بحاجة إلى :

- قماش يتم تحديد طوله حسب طول السرير

- عدد أربع أقطاب ( أعمدة ) للستائر طول كل واحد منها يزيد 15 سم عن عرض

السرير

- شريط فلكرو للتثبيت .

الطريقة :

يتم تثبيت الأقطاب كما يلي : -


الأول على السقف على مستوي واحد مع قدم السرير .

الثاني على السقف أيضاً لكن يبتعد حوالي 30 سم عن رأس السرير باتجاه القدم .

الثالث على الجدار بقرب الرأس و بالتحديد على ارتفاع 60 سم من مستوى

الوسائد .

الرابع يثبت لاحقاً في طرف القماش .

القياسات السابقة قابلة للتغير حسب الرغبة و ما تجدونه مناسب .

- يثبت القماش خلف السرير عند منطقة الرأس , ثم يفرد القماش ليتدلى فوق

الأقطاب الثلاثة التي تم تثبيتهم سابقاً و يحدد الطول المناسب الذي يعطي الشكل

المطلوب و أضف له 5 سم للخياطة .

- لتحديد عرض القماش يتم قياس عرض السرير فإذا كان عرض السرير أكثر من

عرض القماش المتوفر لديك يتم قص قطعتين من القماش حسب الطول المحدد

سابقاً ثم تثبت القطعتين ببعض حسب عرض السرير .


- عند طرف القماش يتم عمل ثنية لتثبيت القطب الرابع عن طريق خياطة جيب

خاص به .

- يفرد القماش على جميع الأقطاب ثم يثبت على الحائط خلف السرير بواسطة

شريط فلكرو لاصق كما يمكن تثبيته على الأقطاب الأخري بواسطة قطع مربعة

صغيرة من شريط الفلكرو لمزيد من الثبات للمظلة



ملطوووووووووش :27: