**دلال**
@dlal_18
لاأستطيع إضافة يوم جديد الى حياتي ولكن أستطيع إضافة حياة جديدة الى يومي
المواضيع **دلال**
ممكن طريقه تشيل ريحه زفر من سمك _ووالربيان بالطريقه الصينيه
مساء الورد بنات بعد مانظف السمك ادعكه ملح وثوم وليمون وبهارات بس يكون فيه ريحه زفر ماتطلع اذا ممكن احد يساعدنى وبقولى شلون اشيلها وابى الربيان بالطريقه الصينيه اذا احد يعرف طريقته يكتبها
ابى حل تعبت
بنات تعبت من زوجى يتلذذ باهانتى على طالعه ونازله ويعايرنى ويسب اهلى بالبدايه اعاتبه ويعتذر ومع الوقت صار يتمادى على اكثر ويسبنى واولادى موجودين ويسبنى بسووق واسكت بس ابيه مايتمادى ويعلى صوته ولما نركب سياره دقايق ويرجع عادى جننى وماينفع مع…
موضــــــــــــوعات خاصه باالرجيـــــــــــــــــــمـ
إن التعريف الأساسي "للحمية الغذائية" هو النمط الغذائي الذي تأكله عادة وليس الحرمان من الطعام. فإذا كنت تأكل أطعمة مغذية بكميات مناسبة، إذا أنت تتبع حمية غذائية صحية. وإليك عشر قواعد ذهبية لتحافظ على حمية غذائية صحية ومعقولة: غير نمط غذائك…
أسرار التخلص من دهون البطن
أسرار التخلص من دهون البطن أظهرت تقارير تجريبية بان الأيض البشري يبدأ بالتراجع إلى تقريباً 5 % بعد عمر 25 سنة. قس خضم حياتنا المحمومة بالعمل، يمكن أن نتناسى الحفاظ على روتينِ منتظمِ للياقة أثناء العمل، السفر، السهر، الخ. ومع كل هذه العوا…
لماذا لا أزاول رياضة المشي ؟؟!!
قبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك بالنسبة للصحة العامة واللياقة البدنية والنواحي النفسية الأخرى. مزاولة برنامج المشي الرياضي بانتظام يساعد في تحسين عوامل بدنية وصحية كثيرة والتي بالتأكيد تمنع الإصابة …
الله يحسن خاتمتنا
صحوت من النوم فجأة في عيني نور غريب وقوي جدا استعجبت أمر النور من أين أتى واندهشت عندما وجدت الساعة تشير إلى الساعة 3 صباحا وأن مصباح الغرفة كان طافياً؟! حارت تساؤلاتي من أين هذا النور ؟؟؟ !!! وعندما التفت ؟؟؟ فزعت جداً ... وجدت نصف يدي …
لمنح جسمك رائحه جميله اليك هذه الطريقه لاتفوووووتك
لمنح جسمك رائحه جميله اليك هذه الطريقه لاتفوتك بسم الله الرحمن الرحيم كل انسان يحب ان تكون رائحته زكيه الرجل والمرأه على حد سواء لكن المرأه بشكل اكثر... فاليك الطريقه المجربه والرائعه لجعلك ازكى من رائحة الورد, بعد الانتهاء من ا…
الأذكـار الـتـي تـقال بـعـد الـتـسلـيـم مـن الـصـلاة
~ بسم الله الرحمن الرحيم ~ منقوووول دعواتكم
ارجوووووووووووووووووووووووووكم ادخلو
اخواتى انا فى محنه لايعلمها الا الله اررررررررجوكم ادعولى لعلها توافق ساعه استجابه
