قولوا للناس حسنا :

اعرف وحده قالت لي انها كانت مررره نحيفه وراحت لي اخصائيه تغذيه في الاردن ونصحتها انها تسوي رياضه او مجهود عالي وتاكل بعدو اكل يســــــمــن وسارت تسوي رياضه وتاكل بعد ماتسوي رياضه على طول تاكل اكل دسم يعني مقلي مثل ماكدنالدز وبرجر كنج وزي كدا وجبات سريعه جاهزه وبعدها سمنت يعني سوي رياضه وكولي اكل جاهز ولا تنسيني من الدعاء بسس شيكي دائما على نسبة السكر والكلسترول بالنسبه للرياضه البنت اللي كانت تسويها رياضة كرتي في الاردن بس اي ريــاضـه او مجهود عالي تنفع حبيت اشارك بدي المعلومه والله اعــــلــم

اعرف وحده قالت لي انها كانت مررره نحيفه وراحت لي اخصائيه تغذيه في الاردن ونصحتها انها تسوي رياضه...

Miss_Latifah :

امم حلوه الفكرهَ بسس اناا ما ابي اكل دسسم يعني عادي لو اكلت اكل موب دسسم ..!؟ وان شاء الله قبل الاكل بسوي رياضه وان شاء الله اششوف نتيجههَ 😊👍

امم حلوه الفكرهَ بسس اناا ما ابي اكل دسسم يعني عادي لو اكلت اكل موب دسسم ..!؟ وان شاء الله قبل...