هندهلا بك معنا حطي شعار المستوى الاول واكتبي باللون الاورنج وارسلي لقطوف دانيههندهلا بك معنا حطي شعار المستوى الاول واكتبي باللون الاورنج وارسلي لقطوف دانيه
تقريري : الاثنين 2009-8-10
لاني سهرت اليوم اللي قبله قمت متأخر وما تريقت وعلى طول تغديت الساعه 4 العصر
1 برجر
عصير كوكتيل
المغرب 6 ونص
3 تمرات
5 ملاعق طعام زبادي
الساعه 8
كوب واحد ماء
العشا الساعه 9 ونص
فاصوليا علبه 145 جرام
2 ونص خبز عربي متوسط
والباقي من عصير الكوكتيل لاني ما خلصته (ربعه)
خيار مقطع شرايح
الساعه 12 بالليل وقبل النوم
حبتين بس من الفاكهه
كوب واحد ماء
وان شاء الله احط تقريري مل باجر
تصبحون على خير رايحه انام
لاني سهرت اليوم اللي قبله قمت متأخر وما تريقت وعلى طول تغديت الساعه 4 العصر
1 برجر
عصير كوكتيل
المغرب 6 ونص
3 تمرات
5 ملاعق طعام زبادي
الساعه 8
كوب واحد ماء
العشا الساعه 9 ونص
فاصوليا علبه 145 جرام
2 ونص خبز عربي متوسط
والباقي من عصير الكوكتيل لاني ما خلصته (ربعه)
خيار مقطع شرايح
الساعه 12 بالليل وقبل النوم
حبتين بس من الفاكهه
كوب واحد ماء
وان شاء الله احط تقريري مل باجر
تصبحون على خير رايحه انام
مخده ولحاف <<<<<<< اسمك يجيب النوم ههههههههههه
عليك بالف عافيه اللي كلتيه
بس مو كنه قليل اكلك ؟
وتصبحين على خير
عليك بالف عافيه اللي كلتيه
بس مو كنه قليل اكلك ؟
وتصبحين على خير
واااااااااااااااااو مو مصدقه
نعومه رجعت ايه الخير دا كله >> قلبت مصري الأخت
الحمد الله على السلامه يا عسل
***
قطوف انا وزنت حصلت زياده 300 غرام ههههههههههه ونااسه
يعني وزني 45,3
***
كل البنات الجديدات حياكم معنا يارب تزيدون بالعافيه يارب
نعومه رجعت ايه الخير دا كله >> قلبت مصري الأخت
الحمد الله على السلامه يا عسل
***
قطوف انا وزنت حصلت زياده 300 غرام ههههههههههه ونااسه
يعني وزني 45,3
***
كل البنات الجديدات حياكم معنا يارب تزيدون بالعافيه يارب
الصفحة الأخيرة
ترا انا زيك توني راجعه من ابها
بس ماش ما انبسطت فيها مره
صحيح جوها حلو
بس زحمه مرررررررره
وشققهم مو نضيفه وغاااااااااااليه
حتى بنتي كانت متحمسه قبل نروح بس يوم وصلنا قالت وش ذا
لانها اول مره تروح سياحه داخليه وان رحنا رحنا لمكه وجده والشرقيه وتنبسط علشان البحر والملاهي