هلا قطوفه سويت ساندويتشات خضار وكثرت جبن ومايونيز والحمد لله رب العالمين اكلت ثنتين

مخده عادي ياقلبي ولا تنصدمين ولا شي كيلوين باذن الله تجيبينهم بس انتي شدي حيلك

راح اشترك معاكم

شكرا على الموضوع

عني انا ازيد بصعوبه ولكن بكل سهوله اخسر كيلو يعني اذ ما تعشيت نزلت كيلو كامل

وانا معاي قولون كل ما انتفخ حسيت بضيق نفس وفقدت الشهيه ولا حتى اقدر اغصب نفسي

وشريت حلاوة طحينية وقاعده اغصب نفسي عليه آآآآآآآآآآآآآآآ،ه

مخده
لاتزعلين
عادي
بس يمكن وزنتي وبطنك مليانه ولا شاربه مويا كثير
لازم توزني على الريق وبملابس خفيفه

حريملاويه
بالعافيه
انا اكلت سندوتش جبنه مع كوب ساخن هوت شوكلت