اهلا حبيبتى
لا مفيش قوانين ولا حاجة المهم نكون مع بعض
وان شاء الله هنخس بس انا
انصحك
ان الروجيم السريع بترجع تانى بسرعة رهيبة اكتر من الاول فا ياريت تخففى او تعملى روجيم لغاية 5 كيلو ينزلو بعدين تثبتى
اهلا حبيبتى
لا مفيش قوانين ولا حاجة المهم نكون مع بعض
وان شاء الله هنخس بس انا
انصحك
ان الروجيم...
وزني=108
طولي 154
لكن راح ابدأ الرجيم الكيميائي
واتمنى يكون فيه حماس وجديه للكل