اكتشاااف خطييير نزل وزني من 97.5 الى 95.5 في يوم ونص الحقوا

مرحبا بنات شخباركم........... يوووووووووووووه ماني عارفه شقول من جد مبسووطه مبسووووووووووووووووووووطه من جد مادري وش اللي صار..........سبحان الله والله صدفه غريبه واكتشاف خطير
<<<<<< يقال مكتشفه الذره الحين :42:

قبل امس طلعت على الميزان عشان اشوف وزني الجميل كم صار خصوصا اني اخفف هالايام واسوي رياضه كثير تقريبا ساعتين في اليوم ساعه مع المدربه وساعه مشي .........ووزني تنح على 97.5 مو راضي يتلحلح ......مع اني اكل ريدكتيل 15 وبرضه متنح مادري شفيه..........اخر شي اكتشفت السبب ليش مو راضي ينزل وزني.............................................

امس ماطلعت على الميزان واليوم توني اشوف وزني الحين بالليل.......وربي انصدمت لقيته 95.5 يعني كيلوين نزلت :42:

وبعدها اكتشفت ان في غلط في نظامي قبل...وهو...................


































<<<<< مسويه اسلوب تشويق خخخخخخخخ

امممممم انا نظامي قبل قلت لكم تخفيف بالعربي كنت اكل وجبه وحده في اليوم بس اشرب عصير اناناس طول اليوم و كنت اكل سندويتش جبن وزيتون اسود ......وعصير برتقال
وبسسسسسسسس ....اها بتقولون وين الغلط طيب خفيفه الوجبه .........الغلط بالتوقيييييييييييييييت انا ماانام الا بعد صلاة الفجر وكنت اكلها اخر الليل قبل لاانام يعني....... هنا المشكله لاتاكلون وتناموووووووووووووووووووووون والله لو تجوعين نفسك وماتكلين الا شي خفيف قبل لاتنامين ماراح تنحفين لو ايش


و امس اكلت وجبتي العصر ونمت الفجر وكنت مررررره جوعااااااااااااااااااااااانه قلت حرام اكل وانام مو عشان شي بس احس اني اقوم ثقيله وتجيني حرقه ببطني عشان كذا قلت بنام جوعانه
ولما صحيت الظهر كالعاده على فكة الريق اكل حبوب الغده وريدكتيل وماكلت شي لأن مالي نفس ابدا ...جلست للعصر وكان قريب مني صحن عنب اكلت منه الين شبعت الحمدلله وجلست ربع ساعه بعدها رحت على وجهي اوزن الا اشوف وزني 95.5 وربي ماصدقت طارت عيوني من زمااااان ماشفت هالرقم :09: والله شوي وابوس الميزان من الفرحه وطيرااااااااان على النت عشان ابشركم

ملاحظه:

عصير اناناس كي دي دي او خالي من السكر..... والمويه لاتنسوووووووونها انا كنت اشرب حوالي 9 كاسات مويه في اليوم لأن ريدكتيل معروفه انها تعطش مره

بنات لحد يسويها وماينزل وزنه ويقول انتكيا كذابه وربي ماادري هل هي صدفه والا صح برنامجي مادري وش اللي صار بس احقاقا للحق بكره راح اوزن بعد واذا طلع وزني 96.5 استنى البشاره منكم