الله يعطيك العافية هل مازلتي محافظة علي وزنك؟ وكيف حافظتي عليه ؟وكم سنة لك؟

حلووو طمنتيني اني امششي ع الطريق السليم :)
بس انا بدل الزبادي اخذ لبن اكتيفيا لايت :$ صح علي ولا لازززم زبادي ؟!

وجزاااك ربي الجنه ياااعسسسسسسسسل

الله يجزاك خير
مدري متى نحف وتمتع مت من السمنه كل مال وزني بزدياد
الله يقوي عزيمتي ياربي

جوهرة الاحساس
هههههههه لا لو تعودتي عليه تصيرين ما تعرفين تنامين لو شبعانه

------
مهاوي
محافظه ما شاء الله بفضل رب العالمين
وطبعا لابد تجيك ايام تزيدين حتى خمسه كيلو
بس مع الميزان وسهولة النظام تقدرين تمسكين مره ثانيه
---------
تفاصيل
اييييه يا قلبي عادي اي نوع زبادي ما تفرق

-------
انسام الليل

الله يعينك يارب وجربي النظام مريح جدا

انا حافظه ريجيمك عن ظهر قلب رووووعه ويعتبر نظام حياة