كوبونات الراقية تسجيل الدخول

فاقدة غاليها
فاقدة غاليها •
أنا أهم شئ عندي زبادي نادك خالي الدسم وتفاح اخضر.
قصيميه بجده
قصيميه بجده •
وش احسن نوع تونه للرجيم ممكن اتقبلها بالاكل؟؟؟

من ضمن قائمة الرجيم انه اخر اسبوع اتعشى سندوتش وش ممكن يكون نوع السندوتش الصحي الي مايزيد وزني؟؟؟

انتظر ردودكم
قلبونة طلو
قلبونة طلو •
قصيميه بجده قصيميه بجده :
موضوع حلو ومنكم نستفيد انا ناويه باذن الله امشي على طريقة رجيم اخذته من المنتدى الي هو 13 كيلو بشهر وسويت جدول وجبت بعض الاغراض ومطلوب بالجدول عصير طبيعي بدون سكر يعني اقدر استبدله بمعلبات مثل الاناناس كريديدي؟؟ والحليب بجيب ندى منزوع الدسم بس التونه هل فيه تونه دايت؟؟ بقسم الرجيمات ارسلت لصاحبة الموضوع استفسر عن الرجيم وبعض الاسئله عنه ماردت معي اني كنت متحمسه مرره له :( من مشترواتي لهالاسبوع باذن الله عصير طبيعي < ومحتاره بالمعلب ولا الفرش حليب منزوع الدسم وقررت اشتري ندى لاني متعوده عليه اناناس حبه كبيره طازه جبنه دايت وبجرب القشقوان ان شالله خبز توست اسمر زبادي قليل الدسم+نعناع < سلطه تقبلو مروري
موضوع حلو ومنكم نستفيد انا ناويه باذن الله امشي على طريقة رجيم اخذته من المنتدى الي هو 13 كيلو...
قلبونة طلو
قلبونة طلو •
قصيميه بجده قصيميه بجده :
وش احسن نوع تونه للرجيم ممكن اتقبلها بالاكل؟؟؟ من ضمن قائمة الرجيم انه اخر اسبوع اتعشى سندوتش وش ممكن يكون نوع السندوتش الصحي الي مايزيد وزني؟؟؟ انتظر ردودكم
وش احسن نوع تونه للرجيم ممكن اتقبلها بالاكل؟؟؟ من ضمن قائمة الرجيم انه اخر اسبوع اتعشى سندوتش...
شوفي أختي قصيميه أنا رديت ع هالموضوع وحطيت فيه سندوتش طعم

ع هالرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2216393
قصيميه بجده
قصيميه بجده •
مشكووووووووووووره اختي قلبونه وجزاك الله خير