حبيبتي يقول لك المثل اسئل مجرب ولاتسال طبيب
بعدين من قالك ان السلطه ممنوعه والزبادي شوفي لاتحرمين نفسك من شي بالنفاس الا الحوامض مثل الليمون والاكلات الللزجه مثل الموخيه والبامياء والموز والي غيره كلي الين تشبعين وترضعين ولدك اهم شي تدفي ولاتشربين لبن بارد خليه دافي شوي ولا تمشين حااافيه ابدا والبسي شراب هذا الي انا اطبقه في نفاااسي كله وابشرك مضرني شي بالعكس اطلع وانا مضبوطه ..
اهم شي الحلبه ماتشربينهااااااااااا اكثر من 20 يوم لانه في العشرين الاخيره ترخي الرحم بس بالعشرين الاول اشربيهااااا
بعدين من قالك ان السلطه ممنوعه والزبادي شوفي لاتحرمين نفسك من شي بالنفاس الا الحوامض مثل الليمون والاكلات الللزجه مثل الموخيه والبامياء والموز والي غيره كلي الين تشبعين وترضعين ولدك اهم شي تدفي ولاتشربين لبن بارد خليه دافي شوي ولا تمشين حااافيه ابدا والبسي شراب هذا الي انا اطبقه في نفاااسي كله وابشرك مضرني شي بالعكس اطلع وانا مضبوطه ..
اهم شي الحلبه ماتشربينهااااااااااا اكثر من 20 يوم لانه في العشرين الاخيره ترخي الرحم بس بالعشرين الاول اشربيهااااا