حبيبتي انتي الله يسعدك والله الموضوع مره عجبني ولازم تكون ثقافة اكلنا كويسه وبدون حرمان بس باشياء مفيده ..

موضوع بطل ,,,
من العادات السيئة برمضان واللي قطعتها الحمدلله الافطار على قهوة !!! صرت افطر على ماء وعصير طازج مع تمر ...
قطعت الماجي والاندومي من بيتي من زماااااان .... بديل الماجي البهارات الطازجة المطحونة اخذها من عند امي الله يطول بعمرها وممكن تاخذونها من عند عطار ثقة
وبديل الاندومي شعيرية او مكرونة ...
الجبن الكاسات قاعدة اخفف منه كثييييييير واستبدله بقشطة وجبن مثلثات او شيدر وكريمة الخفق ....
الفيمتو بديله العصير الطازج وحتى التانج مقاطعته من كم سنة ....
اللحلوم المجمدة واللحم المفروم استبدلته بالطااااااازج ,,, اجيب الذبيحة واقسمها وافرزنها والهبرة افرمها واسويها برجر او كباب وافرزنه واعبي الفريزل وارتاح .... وافتك من المواد الحافظة وبنفس الوقت عارفه نوع اللحم .... واذا احتجت اخذت من عند اللحام لحم طازج ....
الحلويات الجاهزة والسكريات خففت منها والحمدلله بس طبعاً الحلى مطلوب برمضان ,,, اسوي كريمة وكنافة وكاسترد ومهلبية وبسبوسة بالبيت واحاول ما اخليها يومياً .
كل يوم احرص على الفطور يكون فيه طبق شوربة وسلطة ,,, احاول اقلل من الرز الابيض برمضان احاول ...
طبعاً اقلل من النقانق والمارتديلا بس للاسف زوجي يحبها ودايما يجيبها ,, بس سمعت انه اللحامين يسوون النقانق طازجة فراح اشوفها اذا كويسة باستبدلها بالجاهز ...
وسلامتكم ...

ياليت تحطين لها صور لو من النت ..

صور للقلايات صحيه
او ملعقه زيت