اكل اكل اكل حياتي كلها اكل!!!!شو حل هالشهية المفتوحه!!!!!!!

علاج السمنة والنحافة

السسسسسسسسسسسسلام عليكم



انا من ولدت

االحمدلله وزني كان ثاااااابت لشهور


لكن الحييييييييييييين


شهيتي مفتوحه لأبعد الحدودددددددددددددددددددد


مستحيل اصبر عن الاكل؟!!!!كرهت نفسي من هالطبع
يوم اتريق افكر بالغدى
ويوم اتغدى افكر بالعشى
قبل ما ارقد افكر بالريوق؟!!!!!!!!!:42:
اكل في اكل

وكله وجبات سريعا ومشروبات غازيه:09:

ودائما اكون شبعانه<< اقول خليني اكل واتسلى شوي:09:
يعني ريجيم مستحيل <<مع هالانسانه


شعاري((( كم بعيش.......خلوني اكل قبل ما ياكلني الدود)))):42:

والنتيجه:(

كرشتي كبرت بشكل ملحوووووووووووظ

والحين بدى عندي السيلوليت
مادري اذا كذا اسمه؟ للي هو في الفخوذ تحرجني هالمشكله؟!!


شو الحل

والرياضه
اسويها يوم واتركها عشرة اايام

<<<ميؤس حالها:( كسووووله




اتمنى حد يعطيني حل شافي


حاليا افكر في كريمات الشد؟
او للسيلوليت


حتى الكريم <<< تتعايز تحطه

بس ها اسهل حل



او في حد يشجعني:angry2: ويعطييني كلام في الصميم يوعيني

هذا وانا عندي بيبي وااااااااااااحد

وزني حاليا ((( 62))

حلمي اوصل 55:26:
22
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ظل السلام
ظل السلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عزيزتي الأمر عادي مراااااات تصير وخاصا بعد فترة الولادة ان تنفتح شهيتك بشكل فظيع لكن انتِ حاولي تكثري من اكل الفواكة او الأكل الى ما في سعراااااااااات حرارية كثيرة يعني دايما حطي صحن فواكه شمام برتقال تفاح اناناس او صحن تبولة خيار خس سلطة و الروب وكثري من شرب العصيرات والماي وحتى ما تفكري بالأكل اشغلي عمرك بشء مفيد او اطلعي زيارات وحاولي تمشي لانك لو تركتي نفسك رااااااااح تلاقي وزنك يزيد وانت مب منتبه


ارجو اني اكون افدتك
*حياة&الروح*
*حياة&الروح*
للرفع
منار الشرق
منار الشرق
آآآآآآآآآآآآآآه ياقلبي الله يعين على الوزن الزايد عقدناااااااااااااااااااااااااااااااا

انتبهي ياعمري لاتاكلين والله تندمين اختي مثلك كانت واللحين تسعين وزنها ومعها بس بنتين
والله قهرررررررررررررر صايره بلونه رغم انو كان جسمها خيال.. وانا بعد على نفس الطريق اللحين 80 وزني وانا لسا ماتزوجت الحقي على نفسك
السوســن
السوســن
للرفع

:)
غلا الشارجه
غلا الشارجه
((روح الأمل)) ...وزنج 62 وفرحانه وايد؟؟
ما تستحين اتجابلين ريلج بكرشتج ...لابسه وكاشخه وانتي بلونه ؟؟
شو بيقول عنج الحين ؟؟ بيقول هاي شوي وبتاكلني
وبعدين شو الجديد في الاكل ...كل شي ماكلينه قبل ومجربينه
والين وين ناويه توصلين ؟؟؟ 70...75 ..80 ...وعقبال ال90
وقتها عاد قولي استوت لي كرشتين ...شي جدام وشي ورا وشي عالجوانب ..واستانسي عليهم











شو رايج في الكلام اللي فوق...ان شالله بس هزج وعور قلبج مثل ما طلبتي ؟؟
بصراحه انا مثلج ...البارحه راجعه من السفر وساحبه ورايه شنطه كلها كاكاو ...ومب اي كاكاو..كاكاو بلجيكي ...وفوق هذا زايده كيلوين على ال10 اللي ابغي انزلهم ....خلاص ابغي اضعف
بموت ابغي البس واكشخ وامشي بثقه
على فكره انا مثلج ...وزني 64 وابغي انزل لل54 ...بس انا انسه مب متزوجه <<< منو يبغيج يا حسره عالكرشه الحلوه اللي فيج خخخ
ياللي خلينا نتشجع ونسوي ريجيم وان شالله نكتب قصه نجاحنا في هالقسم الحلو