منى زوجة احمد
منى زوجة احمد
رفع
انت مني وانا منك
12 جلسه في صبحي مااااااشفت فايده لا شد ولا راح سلوليت
قالت كملي 12 جلسه ثانيه وتشوفين النتيجه وقفت احسه خساره في خساره
عبير اللافندر
سمعت وحده بالنادي تقول سوت ال بي جي

وانه خررررطي


بس خساره



<<على فكره هي رشيقه بس عندها شويه دهون وماروحها االال بي جي

عشان هيك جت النادي <<لان الرياضه صحيه وتذوب الدهون


<<<<<<<<<<ترى ماقطيت اذني ابد هههههههه
سماح الحلوة
سماح الحلوة
سلام هنونه
حبيبتي انا جربت ال بي جي واقولك خلاصة تجربتي:
اول شي كان عندي سيلولايت في جسمي في منطقه الارداف وخفت بنسبه 90 بالميه
بالنسبه للوزن مانزل كتير بس زي ما اتفضلوا الاخوات انه يرتب الجسم يعني لو عندك زوايد في منطقة معينه يرتبها
واهم نقطة :
اذا كنتي حابة تنحفي لازم تخففي اكل وتتحركي بالاضافه لل إل بي جي
يعني ماينفع تسوية وتدفعي فلوس وتروحي اكتر من جلسة وانتي ماخدة راحتك في الاكل.
سويه حبيبتي واتكلي على الله اذا كان عندك زيادة بالوزن اما اذا كان عندك سمنه ماراح تلاحظي نتيجه كبيرة.
اتمنى التوفيق للجميع ويارب اللي تبغى تنحف تنحف والل تبغى تتخن تتخن
:27:
@أميره بكلمتي@
انا جربته كنت منزله من وزني تقريبا 10 كيلو قبل الا بي جي وبعد الا بي جي نزلت 5 كيلو وصراحه رسم عندي الخصر رسم ومسح المؤخره مسح مع انه انا مابي المؤخره تروح بس نسيت لا اقول للفلبنيه لاتمرريه تحت المهم انه خطير صراحه وبعد سنه ونص رجعت لاني ملت بس مارجعت مثل اول يعني افضل من اول ولا ندمت ابد اني سويته انا اتكلم عن تجربه واستغرب من اللي تسبه صراحه يجنن ولا ترجعين اذا حافظتي سويته في مستوصف السلام الـ12 جلسه كنت بـ2400 ريال ومع البس حقه بـ200 ريال طلع لي بـ2600 ريال ونصحتني لازم اشرب 8 اكواب مويه عشان اشوف النتيجه واكنت تأخذ مقاسات خصري وزنودي ونقصو كثير صراحه فوق االـ15 كيلو بنات لاتشرهون على الاملا اكتب لكم في غرفه مظلمه بس حبيت افيدكم بتجربتي واتكلم بأمانه لانه راح اسأل عنها يوم القيامه
انا جربته كنت منزله من وزني تقريبا 10 كيلو قبل الا بي جي وبعد الا بي جي نزلت 5 كيلو وصراحه رسم...
معلييش اختي ياليت تقولي وينه فيه مستوصف السلام هذا وفي اي مدينه

يعطيك العافيه انتي وصاحبة الموضوع :27: