رفع للفائده
بلييييييييييييييز

اهم سؤال بالحياه للي جربت

يترهل جسمك بعد فترة او لا

لانوا عندي زيادة اهون من ترهل ماابي اندم

الشي الثاني

اذا صلحته مجبورة اصلح رياضه مشان مايترهل

الجسم والا امارس حياتي طبيعي

يسعدها ربي اللي بتجاوبني

لااله الاالله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم

شوفي حبيبتي من تجربتي الشخصية ال ال بي جي ما ينزل الوززززن ابددددددددددد....
انا من سويته كنت واصلة الوزن المثالي وسالت الاخصائية اذا ينزل الوزن او لا قالت لا ماينزل الوزن ابد
سويته المنطقة البطن والله مسحها مسح والخصر نرسم رسم يجنن ماشاء الله تبارك الله
بس هااااااا ما كان عندي وزن زائد ابد حتى في منطقة البطن شي بسيط
موفقة دعواتك ياقمر الاختي اني ربي يشفيها من مرضهاا :(

بس ع فكر ما يوخر الترهلات يعني انا الى الان عندي كرمشه بالبطن بس كرش مافي