السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تم حضور الدرس بارك الله فيك حبيبتي كنت رائعة كما عهدناك
جزيتي خيرا واسال الله ان يوفقك وان يقر عينك بزوجك واولادك يارب
الواجب1
قائمة بأهم اولوياتي في الحياة :

- أن يرضى الله عني وان يدرزقني الفردوس وان اكون من عباده الصالحين وبالطبع يدخل هنا صلاتي في وقتها وصلاتي للنوافل وحفظ القران يعني باختصار كل مايقربني الى الله من عبادات

- ان اكون بارة بوالدي

-أن اسعد زوجي وان اكون قرة عينه ويرضى عني في الدنيا ولاخرة واكون نعم الزوجة

-ن اربي ابنائي تربية اسلامية صحيحة وان انجب لهذه الامة قادة عظماء وعلماء اجلاء.

-ان اكون متميزة وقدوة في المجتمع بحيت اكون انفع للناس وارحم بالخلق.

-أن اترك ورائي عملا صالحا يصلني ثوابه بعد ماماتي.

قائمة باهم اولوياتي لهذه السنة:


-الصلاة في وقتها وصلاة النوافل
-حفظ القران(12 حزب)
-تخفسف وزني ووصولي للوزن الذي اطمح له
-ان يرزقني الله الذرية الصالحة
-تطوير ذاتي وتنمية شخصيتي

الواجب 2:
قائمة لهذا الاسبوع:


الثلاتاء-دوام كلي من 8 الى11 ومن2 الى 5 اضافة لمساعدتي لامي في اشغال البيت +ساعة مشي+حمام زيتي لشعري
الاربعاء-دوام جزئي من8 الى 12 +القيام بالاشغال المنزلية بعد الزوال لاني لن اكون مداومة+ساعة مشي+ماسك لبشرتي
الخميس دوام كلي+المساعدة في اشغال البيت+ساعة مشي او تمرينات في البيت+بعدها استعداد لزوجي :arb:لانه سوف يرجع من سفره
صراحة احترت شو اكتب في الايام الباقية لانها نفس الايام ماعدا السبت ولاحد عطلة ربما لان ضروفي انا شوية ملخبطة وهذا راجع لاني اسكن حاليا في بيت اهلي وبعيدة عن بيتي وايضا اشتغلت هذا الاسبوع هو ليس شغل رسمي لكن مؤقت فقط الى حين تيسير الامور وروجعي لبيتي دعواتكم معي على فكرة انا مربية في روض اطفال والروضة تقع اسفل بيتنا لانها لاهلي واحببت ان اساعدهم واشغل يومي كي يساعدني هذا في الريجيم يمكن طولت عليك بالحديث مدربتي الغالية هههههههه
يلا فكينا بقى ابعتي اضافة الرد هههه:icon29:
على فكرة كتبت الموضوع كاني اتكلم مع نفسي
في امان الله وتصبحون على طاعة الرحمن

قمة الاحباط لما انمسح ردي
حضرت الدرس الثاني

هدفي في الحياة شكر ربي على اكبر نعمه وهي نعمة الاسلام والعافيه ويكون بالعمل للآخرة بزيادة ديني وزوجي وابنائي
هدفي في الحياة ان احثهم على القيام بواجباتهم الدينيه اهم شيء المحافظة على الصلاة في وقتها والصيام وحب عمل الخير وكل مايزيد من رصيدنا في الاخره
هدفي في الحياة ان اربي اطفالي افضل تربيه اسلاميه صحيحه وازرع فيهم الاخلاق الفاضله
وحب الغير واحترامهم بما يرضي الله
هدفي في الحياة ان ابر والداي ووالداي زوجي
هدفي في الحياة انه ربي يدخلني انا وزوجي واولادي الجنه والدعاء لكل من نحب بدخولها وان يهدي الجميع

في هذي السنه عندي طفلين اربع سنوات وسنه ونصف
هدفي في هذي السنه الحاق طفلي ذو الاربع سنوات للتمهيدي في الترم القادم او اعلمه في البيت واعاده السيطره على شخصيته التي تأثرت من الاطفال اللي يختلط بهم ومنحه الحنان والامان لكي اعطيه الاستقرار العاطفي من بعد انجاب اخوه وهو متوتر حاولت كثير لكن الحمدلله لي اسبوع مسيطره على على الوضع واشعر بتحسنه
وايضا هدف اخر عمل عمليه لنظري لأني اشعر بأنه احد المعوقات لي في الحياة اشعر بأن ضعف النظر يصيبني بعدم التركيز ويجعلني محدوده وانا لا احب لبس النظاره
هدف اخر الاهتمام بجسمي من بعد سنه ونصف من الولاده والحمدلله انجزت انقاص الوزن باقي ننزل كيلوين ونهتم بالبشره وشد الجسم
وهدف اخر ان ازرع سطح منزلي ونوفر مكان جميل يلعبون فيه اطفالي وجلسه حلوه للعائله لان السطح بمثابة حوش منزلي لاني اسكن في السطح

الجدول
بما اني لدي خادمه سيكون جدولي متشابه الشغاله تقوم بتنظيف المنزل كامل وكوي الملابس
انا اقوم بغسل غرفة النوم وغسل الملابس يوم الجمعه غسل ملابس زوجي وملابسي انا واطفالي في اي يوم
انا اقوم بطبخ الطعام الخادمه ليس لها علاقه بالطبخ
ما عرفت اكتب جدول لان لدي خادمه لاني ليس لدي وقت محدد يكون يومي تحت الظروف اذا احتاجت غرفة النوم تنظيف نظفتها او غسل الملابس ليس لها وقت محدد ما عدا ملابس زوجي غسيلها يوم الجمعه ترتيب الثلاجه اذا اشترينا مقاضي الاسبوع ارتبها بحيث مايخرب شيء
المهم في كل الايام تحضير وجبة الغداء من السبت الى الثلاثاء ويكون الاربعاء الغداء على الزوج لاقوم بالاهتمام بنفسي والاستعداد لعطلة الاسبوع
من صلاة المغرب كل يوم يكون ماعندي غير مراقبة اطفالي بالذات الصغير واطعامه زيارة اختي مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع بعد فترة العشاء خميس وجمعه يكون اجازه اكثر شيء يكون في الظهر اجتماع العائله في بيت الجدوالجده تعويض عن ايام الشغل بر بالوالدين
مالي جدول معين مو قادره اكتب لان وقتي كله بين زوجي وابنائي يارب لك الحمد والشكر اقضيه في طلباتهم والاهتمام بهم وخلال هالوقت يطلع لي وقت استرخي فيه او اشوف حالي فيه

السلام عليكم لله
تم حضور الدرس الثاني وبإذن الله سيتم حل الواجب

حضرت الدرس الاول

جـ 1 النوم بالليل لوقت كافيء وتقسيم شغل البيت كل يوم تمسك غرفة والتسبيح عند النوم وذكر الله اثناء الشغل

جـ 2 تراكم الشغل علي والكسل وما في احد يساعدني

تم حضور الدرس الثاني
ما قط خططت لشئ الا باليوم نفسه يمكن لأنه شئ روتيني عندي
اصحى 11 او 12
على طول في اثناء طباخي ارتب البيت وآكنس وارجع المطبخ اروح للغسالة وارجع للمطبخ
لين كل شئ اكمله ساعة 1 ونص وارتاح نصف ساعة انتظر العيال يرجعون وتبتدي معاناتي الي يبغى غداء الي يبغى ملابسه ومعاناة معاهم مع قنوات التلفزيون والواجبات وبالليل اعاني دخولهم للنوم.. وارجع من اول انظف وارتب واغسل اواني العشاء واكنس البيت مرة ثانية او يمكن ثالث مرة
قبل كنت اضيع وقتي بالسهر.. لأن الوقت الوحيد الي اتفرغ لنفسي وارتاح.. لكن حسيت ان النوم المبكر هو الأريح...وجلوسي عالنت لما يروحون للمدرسة اجلس ساعة بعدين انام
اما اذا جلست عالنت في وجود العيال فهنا معانات اجلس واقوم للعيال اجلس واقوم ارتب الفوضى (( ما في راحة بالنت ابد))

راح احاول اسوي قائمتين وجدول طبعا مو الحين يمكن بالليل لما ينامون واكون مسترخية باذن الله
ويجزاك الله خير على الدرس الثاني