الأغذية المفيدة للشعر

الصحة واللياقة

ماهي الأغذية المفيدة للشعر ؟
25
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

vanilla babe
vanilla babe
الاسماك وبالاخص السلمون
اضواء البيان
اضواء البيان
مشكورة حبيبتي على الرد

المشكلة اني ماأحب الأسماك
دنيتى بناتى
دنيتى بناتى
انا قريت موضوع لوحده هنى بقسم الشعر نسيت اسمها
تمدح الجزر وطلع مفيييييييييييد حيل للشعر ويطوله
أم شيوخة
أم شيوخة
كل الاغذية اللي ممتازة للدم بتنفع الشعر لان الدكتورة تقولي الدم اذا صارت نسبته ممتازة بالجسم يعني ما في فقر او انيميا بالدم فالشعر راح يتغذى ...

اما الطعام اللي يغذي الشعر فمن الدرجه الاولى ( السمك بانواعه )
ثم السلطات وبالاخص ( التبولة ) والدكتووورة نصحت صديقتي فيها لان شعرها كان يتساقط
شوكولاتة بيضاء
الجرجير