أنا مسويه رجيم قاسي وأشرب عصير أناناس ( أرين ) لا تخافون مافيه سكر وطبيعي 100% وطعم مره .( أصلح للدعايات ) ههههههههه
:26: :26: :26: :26:

انا بالنسبة لي جربته ونحفت عليه كم كيلو بس ماداومت ..


كنت اجيب كاس عصير اناناس أرين لأنه خالي من السكر مع حبة او حبتين كيوي .. واحطهم في الخلاط واشربهم ..

والله انها لذيذه مرره وتشبع .. وفي نفس الوقت تحررق ..

لكن ماداومت عليها ..


اتمنى اني افدتكم

:27: :26:

أقولكم عن طريقتى اللذيذه فى عمل هذا العصير :cook: :cook:

اخذى عصير أناناس كى دى دى + 2 كيوى مقطع بدون قشر + 2 مكعب ثلج ..و بالخلالالالالالالالالالالالالالالالاطططط

وعليكم بالعافيه ..ملاحظه العصير ما له تأثير بانقاص الوزن على حد علمى بس ..صحى 100%

:26: